腳突然抽筋怎么辦好？
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王家雙 主任醫(yī)師
廣州市紅十字會(huì)醫(yī)院 三級(jí)甲等
根據(jù)不同的原因，此時(shí)應(yīng)當(dāng)要采取不同的對(duì)策，以較快解除機(jī)體的痙攣，最終達(dá)到止痛的目的。在生活中，一旦發(fā)現(xiàn)有抽筋情況時(shí)，患者們此時(shí)應(yīng)當(dāng)要朝其作用力相反的方向扳腳趾并堅(jiān)持1～2分鐘以上，則可取得一定的療效。具體來(lái)說(shuō)，當(dāng)小腿后面的肌肉抽筋，則可以扳腳使腳板翹起，與此同時(shí)盡量伸直膝關(guān)節(jié)，而如果是小腿前面的肌肉出現(xiàn)抽筋的情況，則可壓住機(jī)體的腳板并用力扳屈腳趾。
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王雅娟 醫(yī)師
朝陽(yáng)縣第六人民醫(yī)院 一級(jí)
你好，突然抽筋考慮是由于過(guò)度勞累，著涼或者缺鈣導(dǎo)致。這種情況首先要適當(dāng)熱敷，按摩一下，有助于癥狀的緩解。平時(shí)要注意保暖，避免著涼，適當(dāng)補(bǔ)鈣，多吃一些魚(yú)蝦等海產(chǎn)品，會(huì)有助于癥狀的改善。如果反復(fù)發(fā)作，持續(xù)不好轉(zhuǎn)，及時(shí)到醫(yī)院就診。
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- 李順蘭 副主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
腳抽筋咋辦好呢
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- 彭淼云 主治醫(yī)師 內(nèi)科
突然腳抽筋怎么回事
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- 李順蘭 副主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
腳突然抽筋怎么回事
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- 吳娜 副主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
胳膊總抽筋怎么辦好呢
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- 劉紅梅 副主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
躺下腳抽筋怎么辦好呢
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- 張先燎 主治醫(yī)師 骨科
腳抽筋是怎么回事?該怎么辦
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腳抽筋應(yīng)該怎么辦
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腳抽筋后小腿肌肉痛怎么辦
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