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韭菜餃子熱量高嗎

病情描述：周末的時(shí)候在家里面沒有什么事做，就買了原料回來準(zhǔn)備自己包餃子吃，韭菜餃子熱量高嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 蔡晶晶
    蔡晶晶 主治醫(yī)師
    北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    熱量一般不是特別高的。韭菜它的營養(yǎng)成分也是很高的，對(duì)身體也是很有好處的，建議平時(shí)在生活當(dāng)中一定要注意養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不要經(jīng)常吃一些垃圾食品，而且在飲食方面可以多吃一些蔬菜和水果，這樣的話也可以補(bǔ)充身體所需的維生素，一定要加強(qiáng)體育鍛煉，增加身體的抵抗力。

  • 趙艷花
    趙艷花 主治醫(yī)師
    滕州市西崗中心衛(wèi)生院 一級(jí)甲等
    病情分析：

    并不是很高，可以當(dāng)做主食來吃。九的餃子是屬于一種性質(zhì)偏溫的食物，如果是體質(zhì)偏熱的人要少吃，否則的話會(huì)導(dǎo)致上火，韭菜里面還有豐富的維生素和大量的膳食纖維，可以有效地促進(jìn)身體的消化與吸收，而且還具有溫補(bǔ)腎陽的功效。特別適合小便多，陽痿早泄的人多吃一些。

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蔡晶晶 主治醫(yī)師

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擅長：肥胖、妊娠糖尿病、妊娠合并貧血、妊娠高血壓、孕期體重增長快、胎兒偏大、胎兒偏小、常見營養(yǎng)相關(guān)性疾病的
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