韭黃和韭菜哪個(gè)營養(yǎng)高
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
韭黃和韭菜的營養(yǎng)價(jià)值都是比較高的,任何的食物都有自己的營養(yǎng)價(jià)值,所以說這個(gè)是沒有什么可比較的,而且人體所需的各種營養(yǎng)成分也是比較多的,所以說需要多種的食物當(dāng)中來攝取,平時(shí)的時(shí)候做到飲食的營養(yǎng)全面結(jié)合,葷素搭配好,不要挑食,也要適當(dāng)鍛煉身體。
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李天天 醫(yī)師
云陽縣棲霞鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級(jí)
如果說那個(gè)營養(yǎng)好的話,韭菜要比韭黃營養(yǎng)稍微高一些,因?yàn)榫虏嗽陉柟獾你逶∠挛盏酿B(yǎng)分要比韭黃所吸收的養(yǎng)分要多,但是韭黃比較適合做湯或者是炒菜,韭菜就會(huì)比較適合做一些盒子之類的,也可以炒著吃,營養(yǎng)也是很豐富的,像一些男性同志也可以多吃韭菜,對(duì)身體也有很大的好處。
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韭菜對(duì)傷口有影響嗎
黃漢超 主任醫(yī)師
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韭菜和陳醋熬水喝能治腎虛嗎
秦敏 主任中醫(yī)師
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吃藥能吃韭菜嗎會(huì)解藥嗎
方霖 主治醫(yī)師
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減肥可以吃幾個(gè)韭菜包子
林秀紅 主治醫(yī)師
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- 魯超 主治醫(yī)師 婦產(chǎn)科
孕婦可以吃韭菜苔子嗎
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- 徐艷娟 副主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
孕婦可以吃韭菜苔嗎
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- 張延新 副主任醫(yī)師 產(chǎn)科
懷孕吃韭菜有什么影響
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- 居寶芹 主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
懷孕幾個(gè)月不能吃韭菜嗎?
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- 居寶芹 主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
孕婦可以吃韭菜包子嗎
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- 居寶芹 主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
孕婦可以吃韭菜餃子嗎中期
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韭菜養(yǎng)胃嗎
韭菜,又稱之為豐本、草鐘乳、起陽草、懶人菜、長生韭、壯陽草、扁菜等,屬百合科多年... 詳細(xì)?