經(jīng)常吃韭菜對男人有什么好處
病情描述：老婆整天做韭菜炒蛋給我吃，說男人吃這個補(bǔ)身體。經(jīng)常吃韭菜對男人有什么好處？
醫(yī)生回答 (2)
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吳彬 主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級甲等
能夠起到壯陽的作用，平時可以少吃一些，不要吃太多，也不要長時間吃，以免會對胃造成刺激。平時也要多搭配吃一些其他營養(yǎng)比較豐富的蔬菜和水果，這樣能夠更好的幫助補(bǔ)充身體里的營養(yǎng)成分。也可以多參加一些體育運(yùn)動，鍛煉一下身體，這樣能夠提高身體的體質(zhì)。
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張萍 醫(yī)師
遜克縣車陸鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級
男人多吃韭菜能夠起到補(bǔ)腎壯陽的作用。而且韭菜中含有多種維生素和粗纖維，營養(yǎng)價值比較高，同時又能夠增進(jìn)胃腸蠕動，治療便秘。所以在日常生活中男人多吃點(diǎn)韭菜是有非常好的好處。而且韭菜可以達(dá)到活血化瘀的功效，有益于人體降低血脂。還可以防治冠心病，貧血，動脈硬化的。
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