吃豆油好還是花生油好
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
豆油和花生油都是屬于植物的油類，高血壓的患者都是可以食用的。在平時的飲食中，高血壓的患者要求低鹽低脂，所以高血壓的患者要盡量的少吃一些動物性的油類比如牛油、羊油、豬油等。在平時的飲食中也是以清淡為好，減少鹽分的攝入，少吃一些肥厚油膩的肉類，多吃一些新鮮的蔬果。
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雍振東 主治醫(yī)師
中山市寶元醫(yī)院 一級
每一種食用油都是比較好的。花生油比較好一些，大豆油也有很好的作用，對于血脂，膽固醇都有降低的作用，還富含豐富的維生素e，有益血管，但是大豆油不適合在高溫下進(jìn)行應(yīng)用?；ㄉ彤?dāng)中同樣富含維生素e，但是花生油比較耐高溫。主要是根據(jù)自己的喜好來選擇合適的食用油，盡量不要吃的太多。
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- 劉紅波 副主任醫(yī)師 內(nèi)分泌科
花生油的營養(yǎng)價值
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- 許雪峰 主治醫(yī)師 心血管內(nèi)科
高血壓可以吃花生油？
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- 劉祥禮 主任醫(yī)師 心血管內(nèi)科
冠心病能吃花生油嗎
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- 包文中 副主任醫(yī)師 普外科
花生油黃曲霉素
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- 劉紅波 副主任醫(yī)師 內(nèi)分泌科
尿酸高能吃花生油嗎
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- 張鵬 主治醫(yī)師 普外科
乳腺囊腫可以吃花生油嗎
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高血壓可以吃花生油嗎
高血壓的病因是世界各國科學(xué)家不斷探索的難題，大多數(shù)高血壓患者的病因尚不清楚。過去... 詳細(xì)?
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花生油的營養(yǎng)價值
食用油是人們?nèi)粘Ｒ蝗杖投疾豢扇鄙俚臇|西，只要食材下鍋，基本上都會用到食用油，煎... 詳細(xì)?
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花生油吃多了有什么危害
油脂是油和脂肪的統(tǒng)稱，可以在機(jī)體內(nèi)發(fā)揮各自的生理作用，為各個組織器官的運(yùn)作提供能... 詳細(xì)?
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花生油中有黃曲霉素的危害
黃曲霉毒素是一種非常強(qiáng)的致癌物質(zhì)，經(jīng)常隱藏在吃的食物中，如發(fā)霉的花生炸出來的油。... 詳細(xì)?
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