有氧運(yùn)動(dòng)豐胸嗎？
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張?jiān)旅?/b> 主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
有一定豐胸的效果，經(jīng)常的做運(yùn)動(dòng)以及有氧運(yùn)動(dòng)對(duì)女性胸部的飽滿性的提升和胸型改善會(huì)有一定的功效。建議還需要吃一些有助于豐胸的食物，例如可以吃豬蹄、黃豆、木瓜、牛奶等飲食豐胸的效果相對(duì)來(lái)說(shuō)都會(huì)比較好，還要多吃一些蔬菜以及水果，注意飲食和睡眠的規(guī)律性。
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谷印亮 醫(yī)師
威縣賀釗鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級(jí)
你好，有氧運(yùn)動(dòng)豐胸的，最好加強(qiáng)鍛煉身體，同時(shí)建議做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)等，另外建議飲食調(diào)理，多吃富含膠原蛋白的食物，如豬蹄、雞爪、動(dòng)物筋蹄、海參等，最好配合胸部按摩等，這可以豐胸的，最好注意加強(qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng)，加強(qiáng)鍛煉身體等，最好不要吃辛辣刺激的食物等。
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不傷膝蓋的有氧運(yùn)動(dòng)有哪些
石永英 副主任醫(yī)師
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飲食方面怎樣可以豐胸
汪海濱 主任醫(yī)師
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
有氧運(yùn)動(dòng)概念
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
天天有氧運(yùn)動(dòng)
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- 劉紅波 副主任醫(yī)師 內(nèi)分泌科
力量運(yùn)動(dòng)和有氧運(yùn)動(dòng)
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
哪些運(yùn)動(dòng)屬于有氧運(yùn)動(dòng)
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- 張勤良 主治醫(yī)師 兒童保健科
有氧運(yùn)動(dòng)音樂(lè)
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- 沈江潮 副主任醫(yī)師 放射科
上肢有氧運(yùn)動(dòng)
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有氧運(yùn)動(dòng)時(shí)間
有氧運(yùn)動(dòng)指的就是人體在氧氣能夠充分供應(yīng)情況下的一種體育鍛煉的運(yùn)動(dòng)方式，通常有氧運(yùn)... 詳細(xì)?
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什么是有氧運(yùn)動(dòng)
有氧運(yùn)動(dòng)是指人體在氧氣充足的時(shí)候所進(jìn)行的運(yùn)動(dòng)，在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中人體吸入的氧氣和需要的... 詳細(xì)?
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有氧運(yùn)動(dòng)指的是哪些
日常生活中，較常見(jiàn)的有氧運(yùn)動(dòng)有跑步、跳繩、游泳等，也可以是跳健美操等跳舞類(lèi)活動(dòng)。... 詳細(xì)?
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有氧運(yùn)動(dòng)減肥心率
減肥可以多做有氧運(yùn)動(dòng)，有助于身體多余脂肪的燃燒。而有氧運(yùn)動(dòng)是指強(qiáng)度低且具有一定節(jié)... 詳細(xì)?
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什么叫有氧運(yùn)動(dòng)
有氧運(yùn)動(dòng)，也稱為有氧代謝運(yùn)動(dòng)，是指人體在充足的氧氣供應(yīng)下進(jìn)行的體育鍛煉。也就是說(shuō)... 詳細(xì)?
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