饥渴人妻欲求不满在线,国产精品精品自在线拍,激情中文小说区图片区,黄网站色成年片大免费高清,国产精品成人无码免费

全部導(dǎo)航

首頁(yè) > 體檢保健科>

做完俯臥撐后感覺雙臂無(wú)力是怎么回事？

病情描述：我是剛大學(xué)畢業(yè)的小伙子，平時(shí)都很喜歡運(yùn)動(dòng)，并且是我每天必不可少的一件愛好。但是最近我發(fā)覺自己做完俯臥撐后雙臂無(wú)力，以前從來(lái)沒有沒有的狀況，請(qǐng)問(wèn)下做完俯臥撐后感覺雙臂無(wú)力是怎么回事？是我生病的預(yù)兆嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 張帥
    張帥 副主任醫(yī)師
    山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    這個(gè)情況就是由于肌肉的力量下降，或者由于身體準(zhǔn)備不足的情況下進(jìn)行了相關(guān)伏臥撐的運(yùn)動(dòng)鍛煉以后，肌肉處于一種無(wú)力的狀態(tài)，這個(gè)還是屬于鍛煉不夠科學(xué)的原因?qū)е碌?，就出現(xiàn)這個(gè)情況，一定要控制活動(dòng)，觀察一段時(shí)間，如果逐漸好轉(zhuǎn)，有肌肉力量逐漸恢復(fù)的情況就無(wú)需擔(dān)心，如果沒有改變，需要及時(shí)就診。

  • 田圖磊
    田圖磊 主治醫(yī)師
    亳州市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    你好這種情況一般是由于運(yùn)動(dòng)過(guò)量導(dǎo)致局部缺氧而引起乳酸堆積導(dǎo)致的癥狀。建議平時(shí)運(yùn)動(dòng)要適量，需要循序漸進(jìn)，不能一次過(guò)于劇烈，運(yùn)動(dòng)后適當(dāng)按摩局部，或者熱敷局部，以促進(jìn)血液循環(huán)來(lái)緩解癥狀，另外，運(yùn)動(dòng)還需要有專業(yè)人士的指導(dǎo)，防止肌肉拉傷。

相關(guān)語(yǔ)音
相關(guān)文章

做完俯臥撐肩膀疼什么原因

俯臥撐是一種常見的鍛煉胸大肌的體育運(yùn)動(dòng)。俯臥撐主要鍛煉上肢、腰部及腹部的肌肉，尤... 詳細(xì)?

俯臥撐能減肚子嗎

俯臥撐能發(fā)展身體的平衡和支撐能力，并能有效改善中樞神經(jīng)系統(tǒng)，有效促進(jìn)關(guān)節(jié)的靈活性... 詳細(xì)?

俯臥撐后肌肉酸痛怎么辦

肌肉酸痛可由運(yùn)動(dòng)、感染性疾病等疾病引起。其理論有：①組織牽引：肌肉損傷而起。②肌... 詳細(xì)?

肩周炎能做俯臥撐嗎

肩周炎是肩關(guān)節(jié)周圍炎的簡(jiǎn)稱，是老年人?；嫉募膊。追Q“凍結(jié)肩”或“五十肩”。肩周... 詳細(xì)?

俯臥撐可以長(zhǎng)高嗎

俯臥撐又叫做作伏地挺身或者掌上壓，是一種常見的健身運(yùn)動(dòng)有助于增加胸大肌的鍛煉效果... 詳細(xì)?

張帥
張帥 副主任醫(yī)師

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 關(guān)節(jié)外科及運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)科

擅長(zhǎng)：對(duì)髖關(guān)節(jié)疼痛、肩關(guān)節(jié)疾病的診斷和微創(chuàng)關(guān)節(jié)鏡治療。股骨頭壞死的保髖和置換治療，膝關(guān)節(jié)韌帶損傷、關(guān)節(jié)炎的
醫(yī)聯(lián)媒體特約專家 在線咨詢
相關(guān)問(wèn)答

做完俯臥撐頭疼
袁俊麗
袁俊麗 主任醫(yī)師 邯鄲市第一醫(yī)院

答：做完俯臥撐頭疼一般是勞累過(guò)度的原因，還有可能是感冒著涼引起的。但如果在做俯臥撐的...

俯臥撐做完后小臂疼痛咋辦？ A：經(jīng)常不做運(yùn)動(dòng)的人群平時(shí)只要稍作活動(dòng)就會(huì)出現(xiàn)肌肉疼痛，做完俯臥撐后小臂疼....

做完俯臥撐可以喝水嗎？ A：平時(shí)做完運(yùn)動(dòng)后是可以喝水的，因?yàn)榇罅窟\(yùn)動(dòng)后機(jī)體會(huì)排汗，那么容易流失水分....

俯臥撐后如何放松的？ A：進(jìn)行俯臥撐的鍛煉，主要是對(duì)于上肢肌肌肉鍛煉是有好處的，再有就是胸大肌肉....

俯臥撐后胳膊關(guān)節(jié)疼？ A：根據(jù)所描述的這種情況來(lái)看，該考慮是由于做俯臥撐引起胳膊關(guān)節(jié)過(guò)度勞累，導(dǎo)....

氫溴酸后馬托品
氫溴酸后馬托品 華潤(rùn)雙鶴藥業(yè)股份...

功效主治：

氫溴酸后馬托品
氫溴酸后馬托品 成都第一制藥原料...

功效主治：

米非司酮片
米非司酮片 浙江仙琚制藥股份...

功效主治：

人類免疫缺陷病毒抗體診斷試劑盒(酶聯(lián)免疫法)
人類免疫缺陷病毒... 濰坊三維生物工程...

功效主治：

重組甘精胰島素
重組甘精胰島素 甘李藥業(yè)股份有限...

功效主治：