哺乳魔芋可以吃嗎?
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劉浩 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 三級(jí)甲等
哺乳期間可以吃魔芋,這沒(méi)有問(wèn)題,但是請(qǐng)注意,未加工的魔芋有毒,必須在煮沸前煮沸3個(gè)小時(shí)以上。 哺乳期間,應(yīng)注意飲食清淡,多吃新鮮水果和蔬菜,多吃易消化的食物,多喝湯,如發(fā)酵蛋,火腿鯽魚(yú)湯,豬蹄湯等,忌冷,辛辣 ,油性對(duì)于油炸食品,要注意休息,避免熬夜以保持心情舒暢。
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魔芋的功效與作用禁忌
功效作用:魔芋中含有大量的膳食纖維,可以吸收膨脹,增加飽腹感,有輔助減肥的作用;... 詳細(xì)?