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教師如何保護嗓子？

病情描述：自己是一名教室，每天至少要上四節(jié)課，一天講課下來，嗓子很不舒服，聲音變得沙啞，喉嚨有點干，有點痛，想咨詢一下醫(yī)生，教師如何保護嗓子？有什么方法可以介紹的嗎？
醫(yī)生回答 (1)
  • 陳幗燕
    陳幗燕 副主任醫(yī)師
    臺州市中醫(yī)院 三級乙等
    病情分析：

    聲音沙啞，主要是聲帶的問題。是你們老師的職業(yè)病，主要是平時講課時的高聲叫喊后，引起的聲帶損傷后，引起的聲帶小結(jié)，或者聲帶息肉，或者是聲帶肥厚引起的。建議到耳鼻咽喉科檢查一下，做一個喉鏡檢查，以明確診斷。平時，不可以高聲叫喊，更不能用假音來說話，不要吃刺激性食物。

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陳幗燕
陳幗燕 副主任醫(yī)師

臺州市中醫(yī)院 五官科

擅長：通過中西醫(yī)結(jié)合治療，對耳鼻咽喉科慢性病，疑難病的診治，尤有獨到的療效。
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