啤酒肚怎么辦
病情描述：從50歲那年開始，啤酒肚就一直很明顯，并且引起高血壓，啤酒肚怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
這是由于長期喝啤酒所導致的情況，而且這種情況會傷害身體，首先就是要戒酒，可以多吃一些清淡的食物，而且要吃的有營養(yǎng)，葷素要搭配，多吃一些低能量的水果和蔬菜，另外還要適當?shù)倪M行一些運動，可以在早晨的時候，多進行，散步快走，可以促進身體脂肪的燃燒。
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吳曉輝 醫(yī)師
會昌縣周田中心衛(wèi)生院 一級
首先建議男性要忌煙忌酒，平時養(yǎng)成健康規(guī)律的作息習慣，不要經(jīng)常性的熬夜，飲食方面不要吃一些對身體有刺激性的食物，也不要吃過于辣的食品，辣椒，蔥蒜這一類的食物都要少吃，另外建議男性患者平時適當?shù)脑鰪娨恍w育運動，也有助于緩解高血壓以及啤酒肚的現(xiàn)象。
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