孕婦吃什么水果補(bǔ)鈣？
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李紅芳 副主任醫(yī)師
山西省天脊醫(yī)院 二級甲等
您好，目前有沒有什么不舒服癥狀呀？一般情況下孕5~6個月開始補(bǔ)鈣，如果腿部抽筋明顯，可以服用氨基酸螯合鈣或者鈣爾奇補(bǔ)鈣，平時注意均衡營養(yǎng)飲食，多吃豆制品，牛奶，魚湯，蝦皮等等，一定程度上可以補(bǔ)充的，當(dāng)季新鮮蔬菜水果都可以的。后期注意定期產(chǎn)檢就可以。
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秦雪妮 主治醫(yī)師
青島市嶗山區(qū)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 一級甲等
懷孕五個月，屬于中孕階段，這時候胎兒發(fā)育比較快，所需要的鈣質(zhì)也比較多，因此建議需要及時補(bǔ)鈣，一天大概需要一千毫克左右。但是水果里面所含有的鈣質(zhì)是非常少的，建議經(jīng)常吃瘦肉，蝦皮，喝高鈣牛奶等食物補(bǔ)鈣，另外需要按照醫(yī)囑口服鈣片來補(bǔ)鈣。
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
孕婦吃什么補(bǔ)鈣
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
孕婦補(bǔ)鈣吃什么
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
孕婦補(bǔ)鈣吃什么好
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
孕婦補(bǔ)鈣吃什么鈣片
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
吃什么補(bǔ)鈣
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
骨折補(bǔ)鈣吃什么
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孕婦吃什么補(bǔ)鈣
在胎兒的生長和發(fā)育過程中，母體的鈣元素將通過胎盤運(yùn)送補(bǔ)給給胎兒。除了向胎兒提供大... 詳細(xì)?
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孕婦補(bǔ)鈣需要吃什么
孕婦缺鈣的主要表現(xiàn)為小腿抽筋，一般孕婦懷孕5個月左右便會出現(xiàn)此狀況，多發(fā)生在夜間... 詳細(xì)?
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孕婦應(yīng)該多吃什么水果
在孕期，孕婦的一舉一動都會影響著胎兒的發(fā)育，嚴(yán)重的還會導(dǎo)致流產(chǎn)，所以在孕期的時候... 詳細(xì)?
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