比較瘦個子不高不愛吃飯睡眠時間短怎么辦
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
比較瘦個子不高不愛吃飯睡眠時間短可以通過口服中藥來進(jìn)行調(diào)理。
瘦個子不高,不愛吃飯睡眠時間短,一般都是由于脾胃不和所導(dǎo)致的。出現(xiàn)這種癥狀的患者,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服健脾胃的中藥來進(jìn)行調(diào)理,能夠改善患者的癥狀。
另外患者在睡前也可以聽聽音樂,或者是泡泡腳來放松心情,對于促進(jìn)睡眠有一定的作用。平時患者在睡前盡量不要進(jìn)行劇烈的運(yùn)動,也不要喝咖啡,飲料。
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睡眠時間,是指人或者動物自身的一種自然生理現(xiàn)象,處于睡眠時間時,意識一般是自然的... 詳細(xì)?