黑森林蛋糕卡路里是多少？
病情描述：我是個很喜歡吃甜食的人，尤其是很喜歡吃蛋糕，平時幾乎一天一塊小蛋糕，最近愛上了黑森林蛋糕，吃了會不會更快增胖呢，請問黑森林蛋糕卡路里是多少？
醫(yī)生回答 (2)
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
黑森林蛋糕卡路里是每100克當中有350卡，所以食用后很容易長胖。而且長期吃甜食不利于身體健康，會導致胰島素分泌過多，影響血糖水平。另外還會增加患有心腦血管疾病，糖尿病、肥胖癥等疾病的幾率。如果長期食用甜食體內(nèi)酸堿度就會失衡，從而降低身體免疫力。
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何景玉 主治醫(yī)師
巨野縣中醫(yī)院 二級甲等
你好，黑森林蛋糕卡路里是很高的，一小塊蛋糕的卡路里就高達600大卡，如果你現(xiàn)在正在減肥，是不建議多吃蛋糕的，你可以，多吃一些清淡的食物，多運動，通過節(jié)食的辦法，來達到減肥的目的，你現(xiàn)在一天吃一小塊蛋糕，就需要多運動，一個小時，，才能達到減肥的目的。
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