腰椎間盤突出的護理措？
病情描述：腰椎間盤突出的護理措？
醫(yī)生回答 (2)
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韋竑宇 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
對于腰椎間盤的護理措施，主要還是避免病人的勞累受涼，勞累受涼是最大的病因，另外需要睡硬板床，少彎腰拿重東西，可以帶個腰圍帶保護一下腰椎，另外對于疼痛比較厲害的，可以口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療，并配合理療就可以。
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趙文禮 主治醫(yī)師
濰坊市第二人民醫(yī)院 三級
有腰椎間盤突出存在，最主要的是要避免長時間久坐一個姿勢，避免彎腰搬重物，這些都可以誘發(fā)椎間盤突出加重，平時的時候還要適量活動鍛煉，可以進行小燕飛鍛煉，這樣能夠減輕壓迫，改善癥狀。如果目前出現(xiàn)急性的壓迫疼痛癥狀，可以進行臥床休養(yǎng)，臥床期間要注意預(yù)防下肢靜脈血栓，需要多做下肢的活動。
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