吃什么助消化
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邢龍 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
吃山楂以及山楂類食品、酸奶、白菜、蘋果以及含纖維素比較多的食物，比如芹菜、韭菜、菠菜等食物都能夠幫助消化。如果吃了以上食物也會出現(xiàn)腹脹、上腹脹痛、食欲不振等癥狀，應及時口服消化藥，可以幫助消化。另外，也可以口服復合消化酶和胰酶片，當中的消化酶有助于消化。
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