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健脾益氣的食物有哪些

病情描述:健脾益氣的食物有哪些
醫(yī)生回答 (1)
  • 彭文琦
    彭文琦 副主任醫(yī)師
    欽州市第一人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    健脾益氣可以適當(dāng)?shù)某孕┐竺缀托∶祝部梢猿砸恍┟娣酆陀衩?,同時(shí)還可以適當(dāng)?shù)某砸恍╇u鴨魚肉,一般可以起到健脾補(bǔ)氣的作用,也可以起到改善身體不適的癥狀。

    在日常生活中應(yīng)多吃些新鮮的蔬菜和水果,避免吃些辛辣刺激性的食物,以免導(dǎo)致脾胃虛弱的癥狀加重。

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