請(qǐng)問(wèn)什么蜂蜜減肥最好？
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
糖是最容易造成肥胖的，蜂蜜它的含糖量是非常高的，想要減肥就不能吃，平時(shí)一定要注意選擇清淡的食物，另外就是這些清淡的食物，都是不能夠暴飲暴食的，一日三餐需要保證七分飽，多餐蔬菜和水果，避免吃高脂肪，高糖，高淀粉等高熱量的食物。不但需要控制飲食，還需要加強(qiáng)鍛煉，保證運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。
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滿(mǎn)德學(xué) 主治醫(yī)師
朝陽(yáng)縣第六人民醫(yī)院 一級(jí)
其實(shí)你不用自卑的，肥胖也不是什么毛病，只要健康就好。正值青春年少，不要亂用一些減肥藥的，可以多喝蜂蜜水，用槐樹(shù)花蜜是最好的。但它的價(jià)錢(qián)要比其他花的蜂蜜要貴一些，經(jīng)常喝槐樹(shù)花的蜂蜜可以減肥，也可以起到美容養(yǎng)顏的作用，對(duì)身體都會(huì)有好處的，所以可以多喝些。
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生菜怎么吃減肥效果最好
李芳 主任醫(yī)師
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什么時(shí)候吃獼猴桃減肥效果好
林秀紅 主治醫(yī)師
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常青茶的減肥效果好嗎
李紅梅 主任醫(yī)師
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早上減肥效果好還是晚上減肥效果...
李紅梅 主任醫(yī)師
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運(yùn)動(dòng)后喝水會(huì)影響減肥效果嗎
林秀紅 主治醫(yī)師
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蜂蜜減肥效果怎么樣？
蜂蜜是指蜜蜂釀的蜜，由蜜蜂從植物的花中采取花蜜或分泌物，經(jīng)過(guò)多種轉(zhuǎn)化下醞釀而成。... 詳細(xì)?
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喝什么茶減肥效果最好
減肥的主要目的不僅是讓自己健康美麗，更重要的是引導(dǎo)自己形成健康的飲食和生活方式。... 詳細(xì)?
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夏天吃什么減肥效果好？這3類(lèi)水果能幫助減肥
減肥是大多數(shù)女性都會(huì)關(guān)注并且很是頭疼的問(wèn)題，通常會(huì)有很多的女性會(huì)對(duì)這個(gè)問(wèn)題十分關(guān)... 詳細(xì)?
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