記憶力非常差什么原因
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
記憶力非常差多數(shù)是營養(yǎng)不良的原因，還有可能是睡眠不足或者是精神壓力過大所引起的，另外和頭部外傷也有較大的關(guān)系，也不排除是中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病的可能性。
若是記憶力特別差，可以在飲食上吃些營養(yǎng)豐富的食物，另外還要保證充足的睡眠時(shí)間，盡量避免熬夜，必要時(shí)可以到醫(yī)院就診，明確是否含有其他器質(zhì)性疾病。
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