體內(nèi)濕氣重怎么治
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
體內(nèi)濕氣重一般可通過(guò)服用中成藥物來(lái)進(jìn)行治療，也可以結(jié)合食療的方式來(lái)進(jìn)行改善。通常可在醫(yī)囑下服用歸脾丸來(lái)進(jìn)行治療，里面包含了白術(shù)等很多中藥成分，可以起到健脾祛濕的效果。飲食上需要多吃些山藥、紅豆之類(lèi)的食物，對(duì)于排出體內(nèi)濕氣有幫助。
平時(shí)要遠(yuǎn)離油膩的食物，以免加重濕氣。
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