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哺乳期能吃芹菜嗎？

病情描述：我今年29歲，我的寶寶現(xiàn)在五個(gè)多月大了，我現(xiàn)在正在哺乳期當(dāng)中。最近幾天我突然間很想吃芹菜，但是我擔(dān)心吃芹菜會(huì)影響我的母乳。請問，哺乳期能吃芹菜嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 陳哲
    陳哲 副主任醫(yī)師
    北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    在哺乳期是可以吃芹菜的，芹菜富含纖維素，可以有助于防止產(chǎn)后引起便秘的現(xiàn)象發(fā)生，芹菜，是沒有回奶作用的，一般不會(huì)影響母乳的質(zhì)量，因此不必?fù)?dān)心。你需要營養(yǎng)均衡，但不可以吃辛辣以及生冷涼凍的食物，同時(shí)盡量純母乳喂養(yǎng)到六個(gè)月，盡量少吃韭菜豆角之類的蔬菜。

  • 王雪梅
    王雪梅 主治醫(yī)師
    四川成都市成華區(qū)婦幼保健院 二級甲等
    病情分析：

    你好，哺乳期間的飲食狀況沒有什么特殊的禁忌。盡量的高蛋白飲食，保證營養(yǎng)的均衡才能保證乳汁的分泌，乳汁多才能滿足寶寶的食量，保證寶寶的生長發(fā)育需求。但是還是需要注意避免吃辛辣刺激的食物，你說的芹菜是可以吃的。平時(shí)生活飲食規(guī)律，避免熬夜加班。

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陳哲
陳哲 副主任醫(yī)師

北京大學(xué)人民醫(yī)院 產(chǎn)科

擅長：圍產(chǎn)保健、高危妊娠管理,妊娠合并免疫病、血液疾病，高齡妊娠，妊娠合并糖尿病、高血壓，困難產(chǎn)程處理
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