脂肪肝食療方法有哪些?
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周利軍 副主任醫(yī)師
大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司總醫(yī)院 三級(jí)甲等
現(xiàn)在隨著人們生活水平的提高,脂肪肝的人也是不少的,脂肪肝在飲食上一定要注意,不要吃大魚大肉太油膩的東西,多吃青菜水果,多喝水,多運(yùn)動(dòng)。也應(yīng)該戒煙戒酒的。嚴(yán)重的可以吃些口服藥物治療的,如脂必妥,辛伐他汀等,一定要堅(jiān)持鍛煉。
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王雪梅 主治醫(yī)師
四川成都市成華區(qū)婦幼保健院 二級(jí)甲等
脂肪肝是現(xiàn)在很多人都可能出現(xiàn)的情況,主要是現(xiàn)在目前生活水平的提高,出現(xiàn)肥胖減運(yùn)動(dòng)量減少,這些最可能出現(xiàn)了。發(fā)現(xiàn)脂肪肝首先就需要控制體重,加強(qiáng)鍛煉,少吃內(nèi)臟和動(dòng)物油脂,生活飲食的話,需要規(guī)律,清淡容易消化的食物,還需要吃些新鮮的蔬菜水果,保證營(yíng)養(yǎng)的均衡,定期復(fù)查。
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