怎樣除身上的濕氣
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彭文琦 副主任醫(yī)師
欽州市第一人民醫(yī)院 三級甲等
去除身體上的濕氣可以口服健脾祛濕的藥物來進行調理，也可以多喝一些紅豆薏米粥。如果濕氣過重可以通過針灸拔罐疏通經絡，把濕氣排出。
濕氣過重可能是長時間待在潮濕的環(huán)境下引起的，有可能是吃了一些過于油膩刺激性的食物。會出現(xiàn)大便粘膩和舌苔發(fā)厚、腰膝酸軟。
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