懷孕記憶力會下降為什么
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級甲等
懷孕記憶力會下降是由于體內激素水平變化引起的,懷孕時分泌孕酮,從而引起身體水腫、渾身乏力、精神不佳等情況。
孕婦平常注意保證足夠的休息,保持良好的心情,可以每天泡熱水腳促進新陳代謝,幫助提高睡眠質量。注意飲食營養(yǎng)均衡,多吃水果蔬菜,多吃富含蛋白質較高的食物。
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