奶粉減肥法月瘦40斤是真的嗎？
病情描述：奶粉減肥法月瘦40斤是真的嗎？
醫(yī)生回答 (1)
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謝金秋 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
這個(gè)你不用相信的，如果減肥太快，會(huì)影響到身體的健康的，奶粉本身屬于富含蛋白質(zhì)的食品，而蛋白質(zhì)屬于不增肥的食品，不過僅僅是不增肥，如果要減肥，還需要控制脂肪類食品和淀粉類食品的攝入，并注意堅(jiān)持鍛煉，每天慢跑或者游泳不能少于一小時(shí)。
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