頭疼記憶力差什么原因
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級甲等
頭疼記憶力差一般是由于睡眠不足所引發(fā)的,還有可能是精神壓力過大所引起的,還有可能是貧血或者是營養(yǎng)不良的原因。
如果有頭疼以及記憶力差的情況,需要保證充足的睡眠時間,盡量避免長時間的熬夜,另外也要保持心情愉悅,還要在飲食上添加一些營養(yǎng)比較豐富的食物,也可采取補氣養(yǎng)血的藥物治療。
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