孕婦能吃黑豆嗎？
病情描述：醫(yī)生你好，我今年27歲，懷孕已經(jīng)有六個月了，最近早上婆婆經(jīng)常給我煮黑豆吃，我的身體也沒有什么異樣，但是今天一個朋友說懷孕不能吃這個，我想問醫(yī)生孕婦能吃黑豆嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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李巍巍 主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 三級甲等
黑豆的營養(yǎng)價值非常的高，有利于補血補腎，抗癌防癌，清熱解毒的作用，還有利于促進膽固醇的代謝，降低血脂，預防心血管病，其中的粗纖維含量高，可以促進胃腸道的蠕動，防止便秘。其中的不飽和脂肪酸容易被人體吸收，屬于是一種有益的補品，有低熱量、高蛋白的特性。
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李秀芳 主治醫(yī)師
南婁鎮(zhèn)衛(wèi)生院下曹分院 一級丙等
你好，孕婦在懷孕期間是可以吃黑豆的，但是不要多吃，因為黑豆中含有孕激素，對孩子是有影響的，在懷孕期間要多吃一些新鮮的水果蔬菜，也要多吃一些含鐵比較高的食物，比如動物的肝臟和瘦肉以及牛奶雞蛋海產(chǎn)品等，不要吃生冷以及辛辣食物，也不要吃油膩的食品。
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