柚子是通便的嗎
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王書(shū)海 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
柚子是能夠起到通便作用的，因?yàn)殍肿邮菍儆谝环N寒涼性的水果能夠起到清熱降火的作用，并且柚子中含有非常豐富的膳食纖維素和大量的水分，所以能夠促進(jìn)腸胃道的蠕動(dòng)幫助消化起到通便的作用。
但如果腸胃道功能并不是太好的人，盡量不要吃太多的柚子，否則容易出現(xiàn)腹痛的癥狀。
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