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吃土豆通便嗎

病情描述：吃土豆通便嗎
醫(yī)生回答 (1)
  • 許樂(lè)
    許樂(lè) 主任醫(yī)師
    北京醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    適當(dāng)?shù)某砸恍┩炼箍梢砸彩瞧鸬酵ū阕饔玫摹Ｒ驗(yàn)橥炼估锩婧幸欢康牡矸?，還含有豐富的膳食纖維，適當(dāng)?shù)某砸恍┩炼挂院罂梢源龠M(jìn)腸道的蠕動(dòng)，可以改善便秘的情況。土豆盡量不要吃的太多，可能會(huì)導(dǎo)致脹氣的情況出現(xiàn)。

    平時(shí)一定要多喝水，保證糞便里面的水分，也可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┗顒?dòng)，都可以起到通便的作用。

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