不通便吃什么好
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黃玉紅 主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級甲等
不通便吃潤腸通便的食物好，比如吃香蕉、喝蜂蜜水，在一定程度上能夠潤滑腸道，還可以吃通便類的藥物。
除了上述癥狀以外，還可以使用開塞露進(jìn)行治療。大便干燥的患者，一定要注意飲食，多吃含有膳食纖維的食物，比如蔬菜和水果，多進(jìn)行運動，多喝溫開水，或者是對腹部進(jìn)行按摩。
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