大腦記憶力差怎么調(diào)理
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劉小璇 主任醫(yī)師
北京大學(xué)第三醫(yī)院 三級甲等
大腦記憶力差需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，要做到早睡早起避免長時間的熬夜，還要注意合理的飲食，可以多吃一些堅果類的食物，也要適當(dāng)?shù)倪M行運動鍛煉，比如跑步或者是跳繩，有助于提高自身的免疫力，也可以提高大腦的幾率。
如果身體沒有其他異常的情況，不需要特殊的治療，但是要注意放松心情，避免精神壓力過大。
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麻醉對記憶力有影響嗎
周香雪 副主任醫(yī)師
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麻藥對記憶力有影響嗎
徐桂興 副主任醫(yī)師
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打麻藥會影響記憶力嗎
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