手淫過度記憶力下降咋辦
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廖張元 副主任醫(yī)師
天津醫(yī)科大學總醫(yī)院 三級甲等
手淫過度導致記憶力下降主要是進行一般治療。男性在日常生活中應該降低手淫次數(shù)或者戒掉手淫，可以進行運動和鍛煉增強體質，在飲食上要多吃高蛋白類的優(yōu)質食物，每天保證充足的睡眠時間，恢復一段時間后記憶力下降的現(xiàn)象可能會緩解。
過度手淫也可能會影響男性生育能力。
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