女人吃什么減肥最快？
病情描述：生完孩子后我就一直特別胖，瘦不下來，很難受，想知道女人吃什么減肥最快？
醫(yī)生回答 (1)
-
-
-
蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院 三級甲等
這個建議產(chǎn)后需要控制飲食等，積極減少熱量的攝入等，平時建議應該低鹽低脂飲食等，但是避免壓力大等，必要時也可以選擇有氧運動等調(diào)理身體，建議選擇跑步打球等調(diào)理效果都是比較好，但是避免熬夜等，注意不要盲目減肥等影響了健康狀況等。
-
相關視頻
相關語音
-
-
- 趙芯梅 副主任醫(yī)師 消化內(nèi)科
通便吃什么最快排便
-
-
-
- 范存斌 主治醫(yī)師 普通內(nèi)科
吃什么補營養(yǎng)最快
-
-
-
- 彭淼云 主治醫(yī)師 內(nèi)科
每天晚上吃什么減肥最快？
-
-
-
- 邰曉娜 主治醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
吃什么水果下火最快
-
-
-
- 張月美 主任醫(yī)師 普內(nèi)科
腹脹吃什么藥見效最快
-
-
-
- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
什么減肥方法最快
-
相關文章
公眾號
頭條號
百家號