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蘋果米醋冰糖能減肥嗎？

病情描述：蘋果米醋冰糖能減肥嗎？感覺含糖量挺高的，但我一姐們卻說能減肥。
醫(yī)生回答 (1)
  • 蔡晶晶
    蔡晶晶 主治醫(yī)師
    北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    這個(gè)有一定的減肥作用的，里面的糖分是果糖，冰糖可以少放點(diǎn)。一般不會(huì)造成發(fā)胖的，可以考慮服用的，但是減肥的效果存在個(gè)體差異的。有的人可能效果明顯一點(diǎn)，有的人可能效果并不是很明顯。減肥還得通過飲食的控制和加強(qiáng)體育鍛煉聯(lián)合來進(jìn)行，相對(duì)效果更好一點(diǎn)。

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蔡晶晶
蔡晶晶 主治醫(yī)師

北京大學(xué)人民醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科

擅長：肥胖、妊娠糖尿病、妊娠合并貧血、妊娠高血壓、孕期體重增長快、胎兒偏大、胎兒偏小、常見營養(yǎng)相關(guān)性疾病的
醫(yī)聯(lián)媒體特約專家 在線咨詢
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