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懷孕什么時(shí)候吃堅(jiān)果好？

病情描述：老婆懷孕3個(gè)月要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白，想買點(diǎn)堅(jiān)果給他吃，但是不知道懷孕什么時(shí)候吃堅(jiān)果好？
醫(yī)生回答 (1)
  • 張延新
    張延新 副主任醫(yī)師
    棗莊市婦幼保健院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    懷孕任何時(shí)候吃堅(jiān)果都是比較好的，在孕早期吃有利于胚胎的發(fā)育，如果是孕中期則可以幫助胎兒大腦發(fā)育，因?yàn)閳?jiān)果里面含有大量的營(yíng)養(yǎng)元素，而且也很有脂肪酸和磷脂，這些都是對(duì)人體有益的營(yíng)養(yǎng)成分。堅(jiān)果的類型有很多種，比如開心果、核桃、花生等，這些都是健康食品。

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張延新
張延新 副主任醫(yī)師

棗莊市婦幼保健院 產(chǎn)科

擅長(zhǎng)：剖宮產(chǎn)、產(chǎn)科營(yíng)養(yǎng)、妊娠期并發(fā)癥、圍產(chǎn)期重癥，尤其善于治療妊娠期高血壓、妊娠期糖尿病、前置胎盤、多胎妊
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朱海燕 副主任醫(yī)師 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

答：懷孕堅(jiān)果從2個(gè)月開始就可以吃，在整個(gè)孕期中都可以吃堅(jiān)果。可以在早餐跟午餐之間適當(dāng)...

懷孕什么時(shí)候吃堅(jiān)果 A：整個(gè)孕期都可以吃一些堅(jiān)果。懷孕初期吃有利于大腦的發(fā)育，堅(jiān)果可以選擇吃花....

孕期什么時(shí)候吃堅(jiān)果好 A：在懷孕期間食用堅(jiān)果能夠加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，補(bǔ)充微量元素。建議您可以在孕中期、孕晚....

懷孕了什么時(shí)候吃堅(jiān)果對(duì)寶寶好 A：懷孕一般在三個(gè)月左右吃堅(jiān)果對(duì)寶寶比較好，吃堅(jiān)果一般是不分時(shí)間的，在懷孕....

孕期什么時(shí)候吃堅(jiān)果 A：孕期一般在三個(gè)月以后吃堅(jiān)果是比較好的。主要是在懷孕前三個(gè)月會(huì)出現(xiàn)早孕反....

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