高血壓能吃柚子嗎?
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王曉莉 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
高血壓可以吃柚子,也可以多吃新鮮的青葉蔬菜或者是水果,盡量少吃油膩的食物,避免吸煙喝酒,減少膽固醇和脂肪類的攝入量,少吃糖和鹽,配合適量的運(yùn)動可以有效改善高血壓。高血壓是一種慢性疾病,發(fā)病原因可能是因?yàn)轱嬍骋蛩鼗蛘呤黔h(huán)境因素造成的,高血壓也有一定的遺傳因素。
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