什么黑咖啡減肥有效果？
病情描述：聽別人說喝黑咖啡能夠幫助減肥，但是有很多牌子的咖啡。請(qǐng)問什么黑咖啡減肥有效果？
醫(yī)生回答 (1)
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
黑咖啡的話還是有一定的減肥效果，但是一定要注意咖啡里邊是不可以放糖的，如果是有糖分的情況下，非常容易導(dǎo)致人體發(fā)胖，可以適當(dāng)?shù)姆乓稽c(diǎn)蜂蜜，因?yàn)榉涿鄣脑拰?duì)人體會(huì)起到美容而且潤(rùn)腸通便的效果，日常生活中也要多加注意好飲食，盡量的還是要以清淡的為主。
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左旋肉堿黑咖啡可以減肥嗎
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