巴西黑咖啡可以減肥？
病情描述：生完孩子之后發(fā)胖了好多，想要去減肥，請(qǐng)問(wèn)一下醫(yī)生巴西黑咖啡可以減肥？
醫(yī)生回答 (2)
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
巴西黑咖啡對(duì)于減肥是有一定輔助作用的，但是一般情況下都不建議選擇使用這種方法來(lái)減肥，因?yàn)橥５艨Х纫院罂赡軙?huì)出現(xiàn)反彈的情況，而且長(zhǎng)期喝咖啡的話，對(duì)于腸道也會(huì)有一定的影響，如果是想要減肥的話，首先要控制好飲食，盡量不要暴飲暴食，平時(shí)一定要少吃多餐，適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動(dòng)。
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魯寧 副主任醫(yī)師
長(zhǎng)春平安醫(yī)院 一級(jí)
你好用咖啡減肥的話，一般來(lái)說(shuō)還是并不是很科學(xué)的，那么咖啡本身來(lái)說(shuō)里面含有較高的熱量，所以味道會(huì)比較香甜，那么在這種情況下，你如果通過(guò)補(bǔ)充咖啡來(lái)減肥，本身來(lái)說(shuō)根本就沒(méi)有可行性，但是咖啡也是一種很好的飲品，這個(gè)平時(shí)日常應(yīng)用是沒(méi)有問(wèn)題的
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