天天吃水果皮膚會(huì)好嗎?
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劉靜 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
每天吃水果有助于美白皮膚提升膚質(zhì),對(duì)于護(hù)理皮膚有一定的效果。水果中主要的成分是水分、維生素以及果酸,經(jīng)常性的吃水果能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充微量元素,也能夠預(yù)防皮膚脫水干燥,水果也有助于起到美白和抗氧化的作用,也有助于促進(jìn)皮膚排毒,對(duì)于維持女性皮膚膚質(zhì)具有良好的效果。
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