藕粉的熱量高嗎？
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劉明曉 副主任醫(yī)師
遼寧朝陽市中醫(yī)院 三級甲等
藕粉的主要成分是淀粉和蛋白質(zhì)，其熱量不是太高的。晚上吃是可以的，一般不會導(dǎo)致發(fā)胖。但是晚餐盡量少吃食物，也不要加餐，容易產(chǎn)生額外的熱量?？刂骑嬍澈投噙\(yùn)動(dòng)，是健康的減肥方式。保證均衡的飲食，但要控制每日總熱量的攝入。盡量不要吃夜宵。
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雞爪熱量高嗎減肥能吃嗎
林秀紅 主治醫(yī)師
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涼皮的熱量高嗎，減肥能吃嗎
李芳 主任醫(yī)師
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芒果熱量高嗎，減肥期間能吃嗎
李芳 主任醫(yī)師
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方便面熱量高嗎,減肥能吃嗎
李芳 主任醫(yī)師
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火龍果熱量高嗎?減肥可以吃嗎
李芳 主任醫(yī)師
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吃什么熱量低有利于減肥
秦敏 主任中醫(yī)師
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- 姜淑芳 副主任醫(yī)師 中醫(yī)科
酸奶熱量高嗎會發(fā)胖嗎
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- 劉紅波 副主任醫(yī)師 內(nèi)分泌科
藜麥熱量高為什么減肥
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
糙米熱量高為什么減肥
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
麥片熱量高為什么減肥
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
高蛋白高熱量高維生素的食物
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金針菇的熱量高嗎減肥可以吃嗎
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水煮蛋的熱量對于減肥高嗎
水煮蛋主要是指平時(shí)食用的普通煮雞蛋，不添加其他成分。水煮蛋的熱量相對來說比較低，... 詳細(xì)?
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