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肝血不足怎么補肝血

補肝血 肝郁脾虛
主講專家
吳一帆
吳一帆 副主任醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院 中西醫(yī)結合科

簡介:中西醫(yī)結合防治各類慢性腎臟病以及慢性腎臟病的飲食、運動、生活調理。尤其擅長慢性腎衰、慢性腎炎綜合征的中西醫(yī)結合治療及調理。
視頻內容

肝血不足,補肝血的方法有以下:

1、中藥治療。肝血不足考慮可能是由于血氣虧虛所致,可以在醫(yī)生的指導下服用一些補血養(yǎng)肝的中成藥物治療,如當歸補血湯、四物湯等等都可以有效補肝血。

2、日常進食補血食品進行調理。例如芝麻、紅棗、阿膠、桂圓、烏雞、山藥、鯽魚等等,都是一些可以補氣養(yǎng)血的食物,此外還要保證充足的睡眠,避免熬夜,規(guī)律作息。

3、用針灸理療進行緩解疏通。肝血不足,可選用血海、膈俞、三陰交、足三里、中脘、太溪、關元、氣海等穴位補肝養(yǎng)血。

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