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孫德宣 主治醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院 內(nèi)科
簡介：擅長便秘、慢性胃炎、慢性結(jié)腸炎、習(xí)慣性便秘、感冒、咳嗽、失眠等的診治。
學(xué)生失眠往往是因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力大導(dǎo)致的。失眠以后可以多用溫水泡泡腳，睡前喝一杯熱牛奶，不要有太大的思想負(fù)擔(dān)，思想壓力，多想想一些開心愉快的事情。另外午睡的時(shí)候也是白天盡量不要睡太多，要早睡早起，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，在力所能及的范圍內(nèi)幫助家長做家務(wù)。
失眠容易導(dǎo)致記憶力下降、注意力不集中、白天相當(dāng)疲乏，長期下去會導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績的下降，平時(shí)要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，盡量不要熬夜，睡前不要喝濃茶、咖啡，也不要吃宵夜，最好在晚上十點(diǎn)前睡覺，必要時(shí)在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用輔助睡眠的藥物。
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中山大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 頭頸科
擅長：頭頸惡性腫瘤外科...
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廣東省人民醫(yī)院 門診部
擅長：擅長內(nèi)分泌失調(diào)，...
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中山大學(xué)中山眼科中心 結(jié)膜病
擅長：專攻疑難眼病診斷...
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湛江市第一中醫(yī)院 愛周分院
擅長：皮膚病、痤瘡。
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東莞市石龍人民醫(yī)院 第二門診
擅長：擅長腹部超聲(肝...
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贛州市人民醫(yī)院 ＩＣＵ
擅長：長期從事臨床工作...
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首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 手麻科
擅長：慢性頑固性疼痛診...
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安陽市中醫(yī)院 國醫(yī)堂
擅長：擅長中醫(yī)治療腸炎...
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中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 恢復(fù)室
擅長：臨床麻醉
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深圳市南山區(qū)人民醫(yī)院 VIP病房
擅長：糖尿病、骨質(zhì)疏松...
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河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 肥胖診療中心
擅長：臨床主要治療:肥...
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淄博市中心醫(yī)院 華僑城社區(qū)門診
擅長：擅長神經(jīng)內(nèi)科常見...
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張輝 濰坊市人民醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
失眠治療
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石德全 內(nèi)蒙古民族大... 神經(jīng)內(nèi)科
長期失眠治療
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張輝 濰坊市人民醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
失眠的治療方法
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陳宇飛 大同煤礦集團(tuán)... 神經(jīng)外科
治療失眠方法
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張輝 濰坊市人民醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
食物治療失眠
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陳宇飛 大同煤礦集團(tuán)... 神經(jīng)外科
如果治療失眠
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怎么治療失眠
當(dāng)出現(xiàn)入睡困難、睡眠質(zhì)量差、容易醒來的情況時(shí)說明患上了失眠，失眠患者會出現(xiàn)精神狀態(tài)不好、神經(jīng)緊張、記憶力不好等現(xiàn)象，長期出現(xiàn)失眠的情況，是很影響生活質(zhì)量的，失眠雖然不是大病，但是失眠的治療也是不能忽視的。 詳細(xì)»
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怎樣可以治療失眠
失眠通常分為短期失眠和長期失眠，如果是短期失眠偶爾性發(fā)作的話就可以不用治療，如果是長期失眠，就需要根據(jù)病人的情況，進(jìn)行合理有效的治療，首先要查出病因，要先了解是什么原因?qū)е碌氖?，才能夠根?jù)相應(yīng)的原因給予一個(gè)正確的治療方... 詳細(xì)»
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治療失眠的方法
失眠是臨床常見的癥狀，隨著社會生活節(jié)奏加快，生活壓力增加，失眠患者的發(fā)病呈逐年上升趨勢。對于失眠患者的治療除緩解心理壓力、營造良好的睡眠環(huán)境、養(yǎng)成良好睡眠習(xí)慣外，給予藥物對癥治療也是臨床常用治療手段，那么臨床中常用哪些藥... 詳細(xì)»
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