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曾青山 副主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院 臨床營(yíng)養(yǎng)科
簡(jiǎn)介：糖尿病、高尿酸血癥、腎臟病、腫瘤等慢性疾病的營(yíng)養(yǎng)治療，圍產(chǎn)期營(yíng)養(yǎng)治療、危急重患者腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)支持、肥胖患者體重管理。
痛風(fēng)大部分的魚可以吃。
對(duì)于痛風(fēng)患者來(lái)說(shuō)，適量正確的吃魚對(duì)身體是非常有好處的，同時(shí)盡可能保持低脂肪的飲食的攝入，這一點(diǎn)非常重要。過(guò)多的脂肪可以刺激腎臟保留尿酸，可能導(dǎo)致痛風(fēng)癥狀的爆發(fā)。根據(jù)《食物營(yíng)養(yǎng)成分表》顯示，生活中常見的鱔魚、鰻魚、鯉魚、草魚、黑鯧等，屬于中嘌呤魚肉，嘌呤含量一般在90-140mg/100g之間，如果處于痛風(fēng)發(fā)作期間，不建議食用。但是如果尿酸水平控制地很好，就可以適當(dāng)吃一些，建議每周兩次，每次約50~100g左右。
吃魚時(shí)的注意事項(xiàng)具體如下：
1、不能吃油炸魚類；
2、吃魚時(shí)不能喝魚湯。因?yàn)轸~肉當(dāng)中嘌呤在燉煮時(shí)會(huì)大量溶解在魚湯當(dāng)中，所以魚湯當(dāng)中嘌呤含量較高。吃魚時(shí)可以采用焯、煮、燉的烹飪方式，只吃魚肉即可。
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痛風(fēng)的飲食
劉暢 主任醫(yī)師
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痛風(fēng)的飲食
徐文明 副主任醫(yī)師
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痛風(fēng)飲食療法
趙威 主任醫(yī)師
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痛風(fēng)患者應(yīng)注意的飲食禁忌
劉暢 主任醫(yī)師
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什么飲食有利于緩減痛風(fēng)
夏璇 主治醫(yī)師
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痛風(fēng)在飲食上要注意什么
黃閏月 主任醫(yī)師
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上海市肺科醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：營(yíng)養(yǎng)搭配
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云南省第二人民醫(yī)院 臨床營(yíng)養(yǎng)科
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四川省腫瘤醫(yī)院 臨床營(yíng)養(yǎng)中心
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桂林第二人民醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)婦產(chǎn)科疾病的...
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山西省腫瘤醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
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欽州市婦幼保健院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)孕產(chǎn)婦營(yíng)養(yǎng)及...
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天津市北辰醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：代謝性疾病患者的...
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首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京佑安醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
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北京大學(xué)腫瘤醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：營(yíng)養(yǎng)搭配治療
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沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院奉天醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：通過(guò)營(yíng)養(yǎng)素分析計(jì)...
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重慶醫(yī)科大學(xué)附屬兒童醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
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邢臺(tái)醫(yī)專第二附屬醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：肥胖癥、代謝綜合...
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劉立寧 聊城市人民醫(yī)... 風(fēng)濕免疫科
痛風(fēng)患者飲食
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劉立寧 聊城市人民醫(yī)... 風(fēng)濕免疫科
痛風(fēng)飲食如何調(diào)整
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痛風(fēng)患者牢記合理飲食5個(gè)原則，輕松避開痛風(fēng)發(fā)作
“痛風(fēng)是吃出來(lái)的”這種說(shuō)法一點(diǎn)都不稀奇。隨著生活條件的提高，百姓們?cè)陲嬍成峡梢哉f(shuō)是多姿多彩，美味佳肴不再是奢侈之事，但這種飲食的豐富卻逐漸給身體健康埋下禍根，痛風(fēng)則為禍根之一。長(zhǎng)期的大魚大肉會(huì)讓機(jī)體的嘌呤量大增，導(dǎo)致尿酸... 詳細(xì)»
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謹(jǐn)記痛風(fēng)飲食5大忌口，預(yù)防痛風(fēng)發(fā)作不是問(wèn)題
近日，杭州一位13歲的少年因腳趾關(guān)節(jié)腫痛難忍，去醫(yī)院進(jìn)行診斷才發(fā)現(xiàn)自己竟然患上了痛風(fēng)，而痛風(fēng)的原因也著實(shí)讓人驚訝，導(dǎo)致男孩痛風(fēng)的原因竟是“肥宅快樂(lè)水”——可樂(lè)！ 詳細(xì)»
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痛風(fēng)飲食療法有哪些？
痛風(fēng)是比較嚴(yán)重的一種疾病，出現(xiàn)通風(fēng)后患者除了需要到正規(guī)的醫(yī)院積極進(jìn)行治療，還需要注意平時(shí)的正確飲食方式，只有正確飲食才能讓痛風(fēng)問(wèn)題得到更有效的解決，如果飲食不正確只會(huì)讓痛風(fēng)問(wèn)題變得更加嚴(yán)重，下面要給大家介紹一下痛風(fēng)患者的... 詳細(xì)»
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腳掌痛風(fēng)
痛風(fēng)是一種會(huì)發(fā)生在我們?nèi)砀鱾€(gè)關(guān)節(jié)部位的疾病，這主要就是因?yàn)槲覀內(nèi)梭w血液中尿酸濃度過(guò)高的時(shí)候，尿酸鹽就會(huì)沉積在我們?nèi)梭w的各個(gè)小關(guān)節(jié)的地方，從而導(dǎo)致痛風(fēng)的出現(xiàn)。痛風(fēng)的疼痛主要就是發(fā)生在手指部位以及腳的部位。如果痛風(fēng)經(jīng)常發(fā)作... 詳細(xì)»
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痛風(fēng)高發(fā)季來(lái)了，養(yǎng)成3個(gè)飲食習(xí)慣，痛風(fēng)或可繞道而行
在痛風(fēng)高發(fā)的階段要注意好習(xí)慣養(yǎng)成，從生活中多方面入手來(lái)調(diào)節(jié)身體，才能讓痛風(fēng)繞道而行，否則被痛風(fēng)盯上后身體代謝異常，尿酸產(chǎn)生后無(wú)法順利排泄，會(huì)不斷累積而對(duì)關(guān)節(jié)造成刺激，關(guān)節(jié)受到損傷局部會(huì)腫脹，疼痛，甚至引發(fā)關(guān)節(jié)炎癥讓身體活... 詳細(xì)»
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