-
-
李劼若 主任醫(yī)師
暨南大學附屬第一醫(yī)院 骨關(guān)節(jié)外科與運動醫(yī)學中心
簡介:各種運動創(chuàng)傷和骨關(guān)節(jié)炎、髕股關(guān)節(jié)不穩(wěn)、各種肌腱腱病、跟痛癥等的診治。
籃球運動中最常見損傷的部位,有膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)和肩關(guān)節(jié)。膝關(guān)節(jié)在屈曲旋轉(zhuǎn)、落地的時候,容易造成半月板、交叉韌帶的損傷等等。踝關(guān)節(jié)同樣地也會容易造成周圍韌帶的損傷,甚至撕裂。有時候還會有關(guān)節(jié)軟骨的損傷,比如肩關(guān)節(jié)最常見的關(guān)節(jié)盂撕裂。它常見于脫位、比較大的力量沖擊之后發(fā)生。
這部分損傷的康復,都是要具體判斷傷到什么程度,要經(jīng)過??漆t(yī)生的去判斷才能行。如果比較輕微的可能經(jīng)過比較簡單的制動、肌力的鍛煉、康復,它就能夠好。如果是比較嚴重的,例如它結(jié)構(gòu)都破壞了,像韌帶、關(guān)節(jié)盂唇撕裂,這部分通過休息也是長不好的,往往都是要通過手術(shù)之后,再配合運動的康復才能夠恢復。
-
-
急性的運動損傷嚴重嗎?損傷后幾小時可運動
生活中,喜愛運動的人們,經(jīng)常會有運動損傷的情況發(fā)生,這與人們的運動方式也有很大的關(guān)系。運動損傷有急性的,也有慢性的,我們在損傷后要及時做出區(qū)分。在損傷后我們是需要及時處理的,以免耽誤病情,引發(fā)一些并發(fā)癥。 詳細»
-
-
運動損傷的預防方法
運動過程中發(fā)生的各種損傷,其損傷部位與運動項目以及專項技術(shù)特點有關(guān)。預防運動損傷要從運動前、運動中以及運動后的注意事項進行著手。運動損傷一旦發(fā)生,如果得不到及時正確的處理和治療,就很容易對肢體功能造成不可逆的損害,輕則影... 詳細»
-
-
如何定義運動損傷?運動損傷主要涵蓋哪些類型?
運動是健康生活的重要途徑,跑步、足球、籃球等各式各樣的運動廣受百姓們歡迎。運動是日常生活中的一部分,相信人們對運動損傷也并不陌生,但對于運動損傷的專業(yè)定義,人們的了解還是相對較表淺。那么,運動損傷的專業(yè)解釋是什么呢?運動... 詳細»
-
-
運動中常見的軟組織損傷有哪些?握拳前臂疼是肌腱損傷嗎?
軟組織是人體很重要的一種組織,包括皮膚、肌肉、關(guān)節(jié)、肌腱、韌帶、關(guān)節(jié)囊等好多結(jié)構(gòu)。軟組織損傷就是指在運動過程當中發(fā)生的這些結(jié)構(gòu)的損傷,損傷后局部會伴有疼痛、腫脹等一些炎癥反應,甚至會引起關(guān)節(jié)活動受限,所以還是要及時處理的... 詳細»