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陳超剛 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
簡介:營養(yǎng)治療糖尿病、肥胖和營養(yǎng)不良,以及高血脂、高血壓、痛風(fēng)、脂肪肝和肝腎等病癥;對孕產(chǎn)婦、嬰幼兒營養(yǎng)指導(dǎo)
如果孩子爭吵早餐不喝奶,只吃半個包子怎么辦?肯定是不夠,他不喝奶,喝不喝酸奶,這時候要選擇酸奶,如果巴氏消毒奶不喝,可以選擇酸奶,但酸奶也不喝選擇豆?jié){,在這基礎(chǔ)上一定要加個雞蛋,半個包子不夠。
一般的學(xué)生,比如小學(xué)生兩個小包子,中學(xué)生兩個中等大的包子,高中生兩個大包子,根據(jù)學(xué)生的小學(xué) 中學(xué),初中和高中包子大小也不一樣,反正都兩個。小學(xué)生兩個小包子,高中生兩個大包子,相對與這個量的炒飯、炒面、湯面,或者是其他的包點(diǎn)和饅頭,如果早餐有一兩根青菜,或半個水果,或者半個紅薯,三分之一的玉米搭配營養(yǎng)更好了,這樣對學(xué)生全天的能量,和營養(yǎng)都更好的保證。
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減肥可以吃幾個韭菜包子
林秀紅 主治醫(yī)師
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早餐牛奶雞蛋營養(yǎng)夠嗎
譚妙蓮 副主任醫(yī)師
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孩子早餐應(yīng)該怎么吃
歐陽學(xué)認(rèn) 主治醫(yī)師
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簡單營養(yǎng)早餐可以是什么
林秀紅 主治醫(yī)師
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劉紅波 朝陽市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
吃了早餐可以做彩超嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
做彩超可以吃早餐嗎
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劉紅波 朝陽市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
軍訓(xùn)早餐適合吃什么
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石計朋 新鄉(xiāng)醫(yī)學(xué)院第... 小兒內(nèi)科
做尿檢可以吃早餐嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
適合做早餐的水果
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
牛奶加麥片能當(dāng)早餐嗎
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腸胃炎可以吃包子嗎
腸胃炎的飲食應(yīng)當(dāng)選擇清淡的食譜。禁止吃刺激性食物或難消化的食物。包子屬于面食類,若患者使用后不產(chǎn)生腹脹等負(fù)面癥狀,可適當(dāng)進(jìn)食,確保使用包子的量在適當(dāng)范圍內(nèi)。同時包子的餡料應(yīng)當(dāng)較為清淡。不應(yīng)使用辣味餡料。若食用后產(chǎn)生明顯腹... 詳細(xì)»
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妊娠糖尿病可以吃包子嗎
妊娠期糖尿病患者可以適量食用包子。妊娠期糖尿病患者患病后也要注意營養(yǎng)均衡。包子屬于干食,推薦妊娠期糖尿病患者進(jìn)食此類食物,但是要注意控制進(jìn)食量。如果孕期出現(xiàn)血糖升高,孕婦要比普通人更關(guān)注自身血糖的控制情況,因?yàn)槿焉锲谔悄?.. 詳細(xì)»
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孕婦早餐食譜
對于孕婦來說,日常飲食結(jié)構(gòu)非常重要。一方面,可以滿足自身和胎兒的健康;另一方面也可以保證體內(nèi)攝入充足的營養(yǎng)元素。一日三餐對于孕婦來說都非常重要,特別是早餐。因?yàn)槎鄶?shù)孕婦認(rèn)為早餐可有可無,所以選擇隨便應(yīng)付或者不吃早飯。殊不... 詳細(xì)»
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兒童早餐食譜
兒童早餐食譜是指導(dǎo)兒童早餐食譜?,F(xiàn)代生活節(jié)奏快,爸爸媽媽工作忙,沒時間給孩子準(zhǔn)備早餐,因此有的早餐比較馬虎,營養(yǎng)搭配不合理;有的早餐品種比較單一,孩子不愿意吃。這一些營養(yǎng)全面、簡單易做的兒童早餐食譜,年輕的爸爸媽媽可以試... 詳細(xì)»
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糖尿病能吃餃子包子嗎
無論包子或餃子是素餡、肉餡還是葷素混合餡,對糖尿病患者的血糖影響都很小,也是糖尿病患者常吃的主食之一。但是由于包子和餃子是用精面做成的,所以糖尿患者還是要根據(jù)自己的身體情況適量食用,每餐可以吃3兩到4兩的包子或餃子。從被... 詳細(xì)»