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陳超剛 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
簡介:營養(yǎng)治療糖尿病、肥胖和營養(yǎng)不良,以及高血脂、高血壓、痛風(fēng)、脂肪肝和肝腎等病癥;對孕產(chǎn)婦、嬰幼兒營養(yǎng)指導(dǎo)
剛才提到肥胖也是免疫力下降,就是肥胖怎么樣控制?肥胖控制首先第一個,飲食要控制,第二個增加運動,第三個如果自己做不好飲食控制,盡快的找營養(yǎng)科醫(yī)生,給你開減肥餐單,這個特別重要,因為一胖是百病來,至少有十一種疾病,包括某些癌癥,都是肥胖所引起的,所以肥胖體型的成年人也要減肥。
但是如果現(xiàn)在學(xué)生期間肥胖,這就不能急于減肥了,因為他需要足夠的營養(yǎng)儲備,來滿足中考高考,備考期間的營養(yǎng)需要,如果這時候減肥,很可能會影響他的學(xué)習(xí)效果,等到高考和中考結(jié)束之后,就盡快找營養(yǎng)科醫(yī)生,來進(jìn)行科學(xué)的減重。
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孫婷婷 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
因為熬夜引起的肥胖要怎么減肥
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
向心性肥胖如何減肥
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
腹部肥胖減肥的方法
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
氣虛肥胖如何補(bǔ)氣減肥
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
濕氣重肥胖怎么減肥
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老年人肥胖容易生病?給出了4個減肥好方法,健康減肥不傷身
總是有人說千金難買老來瘦,且不說這個說法是否正確,老年人胖,在很多人眼里,都不是一件好事,有說法還認(rèn)為過度肥胖的老人,患上疾病的概率更高,是否是這樣呢? 詳細(xì)»
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青少年肥胖,會帶來3大危害,真的要減肥了
青少年處于人體生長發(fā)育的重要階段,在此階段,許多家長為了避免孩子出現(xiàn)營養(yǎng)不良影響生長發(fā)育,經(jīng)常給孩子食用高熱量高碳水的食物來補(bǔ)充營養(yǎng)。但長此以往,極容易致使青少年肥胖的發(fā)生。青少年肥胖一旦出現(xiàn),就會給青少年的身體帶來較大... 詳細(xì)»
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肥胖危害有哪些?現(xiàn)在開始減肥,會收獲3個好處
現(xiàn)實生活中有不少人都出現(xiàn)了過度肥胖的情況,如果體內(nèi)脂肪含量超標(biāo),有可能會影響健康,帶來的負(fù)面影響是比較明顯的,因此需要通過正確的方式來減肥,保持體重正常,這樣才能避免肥胖過度誘發(fā)疾病。那么,肥胖的危害有哪些呢? 詳細(xì)»
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為什么這4種癌癥偏愛肥胖的人?減肥不能再等了
肥胖對人的身體健康有很多不好的影響,很多疾病都與肥胖相關(guān)。由于身體肥胖,容易出現(xiàn)血糖代謝紊亂、脂肪代謝紊亂、心臟工作壓力過大等問題,所以容易導(dǎo)致患上糖尿病、脂肪肝、高血脂、高血壓、冠心病等疾病,可見其危害之大。而且有研究... 詳細(xì)»
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年輕人因肥胖導(dǎo)致高血壓,能通過減肥降低嗎?
據(jù)了解,現(xiàn)在越來越多的人出現(xiàn)了高血壓這種疾病。高血壓作為一種常見的慢性疾病,在其發(fā)展過程中,人體血壓異常升高,如果沒有及時通過合理的方式來控制好血壓,往往會導(dǎo)致血管受到損傷,出現(xiàn)血管老化病變的情況。部分肥胖的人也會出現(xiàn)高... 詳細(xì)»