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李芳 主任醫(yī)師
簡介：對于各種臨床急危重癥有豐富的處理經驗，尤其擅長腎臟疾病特別是急慢性腎功能衰竭等疾病的中西醫(yī)診。
夏季除濕氣，要辨別患者的濕是濕熱還是寒濕。雖說在夏季因為暑期的因素，相對濕熱的情況，或是暑濕的情況比較多見，但因為現代人生活方式跟以前不一樣，經常喝冷飲，經常吃一些比較寒涼的食品，而且有空調，經常待在空調房里，實際上不單是濕熱的患者多見，也有一部分患者是出現寒濕的表現。
所以祛濕首先要辨別是熱還是寒，選用相應的祛濕藥物。如果是濕熱引起的情況，或暑濕引起的情況，祛濕最好的方式，實際上喝一些冬瓜湯、節(jié)瓜湯、絲瓜湯。很好的食療方式還有經常用的馬蹄、玉米、胡蘿卜來煮水，都是很好的食療方法，還有紅豆、薏米粥、綠豆粥這些都可以。
如果患者是寒濕為主的表現，要選擇陳皮、生姜等，可以適當的搭配健脾的藥。比如芡實、扁豆、山藥、薏米等等。另外如果是生薏米，通常是性質偏涼的可以拿來清熱祛濕，如果是要健脾藥偏溫性一點的，可以拿來炒熟后再煮水，這樣就沒有寒涼的特點，但又可以健脾祛濕，所以選擇的方式是可以進行靈活的調整。
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