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陳伯健 副主任醫(yī)師
簡介:運用關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)治療肩?損傷等頑固肩痛疾病,治療各種關(guān)節(jié)運動創(chuàng)傷,如交叉韌帶斷裂,半月板損傷。關(guān)節(jié)不穩(wěn)、習慣脫位的微創(chuàng)治療。肩肘髖膝踝等關(guān)節(jié)創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎的微創(chuàng)治療。
運動過后小腿肌肉酸痛不能掉以輕心。運動后小腿酸痛最輕的是肌肉普通拉傷或者運動過度,一般輕微的肌纖維損傷休息一下,一般第二天沒什么事;稍微重點的肌肉拉傷,第二天可能還是有點痛,這種情況可能要休息2-3周;如果有些肌肉拉傷嚴重,要休息6周。
運動過量會有另外的病,肌肉損傷面積廣泛,會有橫紋肌溶解,橫紋肌溶解的時候,肌肉纖維細胞大量破裂,里面的鉀、肌紅蛋白跑出來,腎臟的負擔很大,從而出現(xiàn)小便變紅,像洗瘦肉水一樣的尿拉出來,這時盡快到醫(yī)院就診,提示可能有早期橫紋肌溶解,如果早期急性腎功能衰竭不及時處理,會發(fā)展為急性腎衰,那是危及生命的病。
還有些是在小腿血管有缺血、動脈有血栓的情況下,一動覺得小腿酸脹很厲害,有些人不當一回事,或者覺得肌肉拉傷、韌帶損傷還是繼續(xù)活動,栓子堵塞加重更麻煩,小腿栓子活動以后跑到肺里面,就會造成肺栓塞,那是致命的疾病。如果扭傷一下得肺栓塞而死亡,那可能并不只是扭傷,只是一開始酸痛的時候沒有注意,可能那時已經(jīng)有栓塞了。
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最近小腿肌肉酸痛怎么緩解
王海彬 主任醫(yī)師
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最近小腿肌肉酸痛怎么回事
刁德昌 主任醫(yī)師
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肌肉酸痛算運動損傷嗎
李劼若 副主任醫(yī)師
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跳繩小腿肌肉酸痛還能再跳嗎
孫世棟 主治醫(yī)師
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許樹才 廣東省中醫(yī)院 骨科
小腿肌肉酸痛
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運動后肌肉酸痛的原因
許多人在鍛煉或者運動之后都會出現(xiàn)肌肉酸痛的癥狀,并且出現(xiàn)肌肉酸痛的癥狀一般都是在運動之后的第二天,并且該癥狀會持續(xù)一兩天才會得到緩解,有的人甚至會持續(xù)一個星期左右才會緩解肌肉酸痛的癥狀。如果運動量過大出現(xiàn)的肌肉酸痛則持續(xù)... 詳細»
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劇烈運動后肌肉酸痛
在日常生活中,會經(jīng)常遇到在進行跑步等劇烈運動以后,出現(xiàn)了肢體肌肉酸脹、疼痛的癥狀表現(xiàn),這是由于在劇烈運動以后,肌肉組織進行長時間的伸縮運動以后,會釋放一種叫做乳酸的分解代謝產(chǎn)物。在局部乳酸堆積以后,會刺激肌肉組織中的末梢... 詳細»
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沒運動肌肉酸痛的原因
沒有運動卻出現(xiàn)肌肉酸痛,有可能是神經(jīng)的癥狀引起肌肉酸痛,常見的有頸椎病或者腰椎間盤突出癥壓迫神經(jīng),從而導致雙側(cè)的上肢下肢神經(jīng)出現(xiàn)牽拉性疼痛。如果有肌肉的酸脹、疼痛、麻木、乏力等感覺,要進一步的明確診斷,建議到醫(yī)院進行頸椎... 詳細»
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右小腿肌肉酸痛怎么回事
右小腿肌肉酸痛,可能是由于平時過度運動或者血管疾病等引起的。當過度運動時,會導致小腿肌肉出現(xiàn)大量的乳酸,如果不及時拉伸或者按摩,會導致乳酸對神經(jīng)造成刺激,引起肌肉酸疼癥狀的出現(xiàn)。除此之外,當患有動脈栓塞以及動脈炎等疾病時... 詳細»
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小腿前部肌肉酸痛怎么治療
小腿出現(xiàn)肌肉酸痛的癥狀,通??紤]是由于平時在運動的過程當中沒有注意休息,由于肌肉頻繁的收縮產(chǎn)生有勞損的現(xiàn)象,會導致局部乳酸分泌過多,從而引起酸痛的表現(xiàn)。主要可以考慮通過外用藥物,配合針灸理療的方法進行治療處理,同時要注意... 詳細»