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曾科學(xué) 主任醫(yī)師
簡介：用針灸配合中藥治療頭痛、中風(fēng)、腰椎病、頸椎病、肩周炎、面癱、截癱等神經(jīng)系統(tǒng)常見病，及各種疼痛性疾病，中西醫(yī)結(jié)合治療心血管及腫瘤方面疾病，擅長火罐、耳穴、灸法、泥灸、小兒推拿、穴位埋線等中醫(yī)傳統(tǒng)治療方法。
飲食習(xí)慣與便秘的發(fā)生有著密切的聯(lián)系，當(dāng)我們?nèi)粘ｏ嬍持械纳攀忱w維含量不足時，便秘的風(fēng)險就會增加。膳食纖維在腸道中扮演著重要的角色，它有助于保留腸道內(nèi)的水分，防止水分被過度吸收。
食物進(jìn)入腸道后，經(jīng)過水分的吸收逐漸變得干燥，最終形成大便排出體外。若腸道內(nèi)水分吸收過多，大便會變得干硬，導(dǎo)致排便困難，這就是所謂的便質(zhì)干硬，也是便秘的一個常見原因。膳食纖維的攝入能夠增加食物在腸道中的體積，促進(jìn)腸道蠕動，從而有助于順暢排便。
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膳食纖維對肥胖和高血脂的影...
曾青山 副主任醫(yī)師
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腫瘤患者該如何搭配膳食
譚為 副主任醫(yī)師
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如何對腫瘤進(jìn)行膳食控制
譚為 副主任醫(yī)師
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膳食結(jié)構(gòu)與腫瘤的發(fā)生有關(guān)系...
譚為 副主任醫(yī)師
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
膳食纖維的食物
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
膳食纖維有哪些
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
膳食纖維的作用
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
什么是水溶性膳食纖維
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
膳食纖維素有哪些
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
膳食纖維片是什么
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水溶性膳食纖維的食物有哪些
水溶性膳食纖維主要就是能夠溶解在水中的纖維類型，能夠在腸道中大量吸收水分，保持糞便比較柔軟，也能夠促進(jìn)腸道內(nèi)益生菌的大量繁殖。平時多吃新鮮的水果，比方說蘋果、柚子、藍(lán)莓、菠蘿、梨、橙子等等，這些食物的水溶性膳食纖維含量都... 詳細(xì)»
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高膳食纖維餅干吃了能減肥嗎
高膳食纖維餅干使用之后有一定的減肥效果，因為它們中含有豐富的膳食纖維，在胃部中會遇水膨脹，使胃部有充足的飽腹感。在選擇餅干時盡量選擇低脂、低糖、低卡路里的餅干，因為大部分餅干中含有很多的熱量，而且淀粉含量也較多，在控制好... 詳細(xì)»
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蘆薈大豆膳食纖維膠囊有什么作用
蘆薈大豆膳食纖維膠囊是用蘆薈凍干粉，大豆膳食纖維粉，玉米淀粉和二氧化硅為主要原料制成的保健食品，它主要作用是潤腸通便，對便秘者以及挑食，少吃新鮮蔬菜的人，需要控制體重減肥的人群，以及長期排便不規(guī)律的人群，是一個適合的用品... 詳細(xì)»
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嬰兒配方奶中沒有膳食纖維怎么辦
嬰兒配方奶中沒有膳食纖維可以適當(dāng)添加蔬菜水果、更換配方奶或者使用藥物等進(jìn)行改善。1、添加蔬菜水果。蔬菜水果中含有一定量膳食纖維，可以滿足嬰兒生長發(fā)育所需，但是需要注意量的控制，避免過度進(jìn)食。2、更換配方奶。嬰兒配方奶中沒... 詳細(xì)»
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減肥要靠膳食纖維，口感越粗越好，這是真的嗎？
對于肥胖人士來說，減肥是刻不容緩的事情。因為肥胖一眼就可以看出來，而現(xiàn)在大家多以瘦為美，過度肥胖容易受到別人異樣的眼光，而且穿衣服也不好看。更嚴(yán)重的是，肥胖與多種疾病的發(fā)病有關(guān)系，比如糖尿病、高血壓等。因此，發(fā)現(xiàn)肥胖這種... 詳細(xì)»
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