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強脈沖光有哪些副作用
治療時的疼痛、紅腫、脫皮、起水泡、結(jié)痂、皮膚色素沈淀,甚至是永久性疤痕的產(chǎn)生等,都是強脈沖光療法可能出現(xiàn)的副作用。施打強脈沖光除了治療前后的注意事項外,選擇醫(yī)師亦是一個重要環(huán)節(jié),由于脈沖光是一段波長的光,不像激光具有特定的波長,因此在使用上較為復雜,參數(shù)也多,醫(yī)師需有相當?shù)慕?jīng)驗累積才能顯出脈沖光的效果。
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夏天開空調(diào)睡覺的危害
使用空調(diào)的家庭比較多,空調(diào)在夏季可以帶來涼爽,但是空調(diào)如果使用不當也是會有危害的,屋子里雖涼,但是濕度卻太低,這對患者的眼、鼻的黏膜都不利。蓋著被子吹空調(diào)只能防凍卻不能防病。患者蓋被子之后把空調(diào)的溫度調(diào)得更低,而睡覺時人的新陳代謝放慢,更容易被病菌侵襲,且在低溫環(huán)境中睡眠會導致疲勞殘留?;颊咦⒁夥块g的濕度,以50-55%為宜,可使用加濕器或在房間內(nèi)放一盆清水。
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乳鈣凝膠糖果的功效
乳鈣凝膠糖果是以糖果外形呈現(xiàn)的一種凝膠狀補鈣的產(chǎn)品,適合孩子稚嫩的腸胃,有利吸收。主要就是起到補鈣的作用,是一種純天然的食物來源,安全且沒有刺激性。能有效提高鈣在體內(nèi)的利用率,幫助鈣沉積到骨骼里。
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瘦人應該做有氧運動還是無氧運動
瘦人想進行體育鍛煉建議選擇無氧運動比有氧運動要適合,因為有氧運動適合需要減脂的人群,而且瘦人體內(nèi)的體脂肪含量一般較低,加上缺乏鍛煉的話,肌肉的含量也比較低,因此建議瘦人進行無氧運動配合健康飲食,加大碳水化合物與蛋白質(zhì)為主以達到增肌增重的目的。
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怎么改善臀部凹陷
臀部主要是由三塊肌肉構(gòu)成,臀中小肌是否發(fā)達決定著豐滿翹臀的必要因素,若臀部肌肉萎縮無力也會影響臀部導致凹陷,此外骨盆的寬窄、形態(tài)或發(fā)育過程也會導致屁股兩側(cè)出現(xiàn)凹陷。為了預防及改善臀部凹陷的情況,建議大家在平時可以通過一些針對臀部的鍛煉方法減少屁股兩側(cè)出現(xiàn)凹陷的現(xiàn)象。
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4歲打什么預防針
對于四周歲的孩子,需要進行脊髓灰質(zhì)炎疫苗、麻疹疫苗和乙肝疫苗的強化接種。當然還需要根據(jù)當?shù)氐囊恍┘膊×餍星闆r以及這個孩子體質(zhì)情況,判斷需不需要初種一些疫苗,比如手足口病疫苗、肺炎疫苗、水痘疫苗等等。如果孩子反復的生病,肺炎的概率比較高,可以接種肺炎疫苗的,特別是23價肺炎疫苗,效果還是相當不錯的。
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跑完步可以喝什么
跑步是一種有氧或厭氧運動,結(jié)束后不能立刻喝水、蹲下或躺下,應做適當?shù)姆潘蛇\動,如慢走、慢跑。如果跑步流汗量較大,等隔一段時間后,可以及時補充液體,如礦泉水、果汁或是淡鹽水,能夠補充人體流失的水分、鹽分,也能預防中暑。
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打預防針前可以洗澡嗎
打預防針指的是接種疫苗,即出生后嬰兒需要接種相應的疫苗來防止一些疾病的發(fā)生,有助于促進寶寶的健康成長和發(fā)育。疫苗的種類較多,主要分為一類疫苗和二類疫苗。那么,嬰兒可以采取接種疫苗前洗澡?
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蜜桃臀要怎么練
蜜桃臀作為女性性感的標志之一,在視覺是非常吸睛的。而且當一個女孩擁有性感的蜜桃臀,不僅氣質(zhì)與自信都有所增加,而且會發(fā)現(xiàn)生活中很多事情都會如意順暢起來。想擁有蜜桃臀需要付出時間去堅持做針對性訓練,如相撲深蹲、硬拉與髖外展等刺激臀部肌肉的動作。
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二氫吡啶類降壓藥有哪些不良反應
二氫吡啶類降壓藥是西藥降壓藥的一種,屬于鈣通道阻滯劑,臨床上常見的二氫吡啶類降壓藥主要包括硝苯地平控釋片、苯磺酸氨氯地平片、苯磺酸左旋氨氯地平片、非洛地平片、非洛地平緩釋片、硝苯地平緩釋片、硝苯地平片、拉西地平片、尼莫地平等。二氫吡啶類降壓藥主要是通過擴張動脈的平滑肌,發(fā)揮改善器官供血、降低血壓的療效,主要用于治療中、重度高血壓人群,適用于血管硬化嚴重的老年高血壓患者,降壓效果確切,藥效時間平穩(wěn)。
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女人怎么保養(yǎng)
女人要保養(yǎng)好身體,生活要有規(guī)律,不能熬夜,晚上睡覺身體各個部位開始排毒,不然會長斑。運動可以讓人身體健康,有利于排除體內(nèi)毒素,養(yǎng)出女人好氣色。多喝水可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,排除體內(nèi)毒素;面部需要做面膜補水;均衡飲食,補充多種營養(yǎng);要保持好心情,良好的心態(tài)比什么都重要。
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核磁共振是什么
核磁共振檢查是利用施加無線電磁波信號,根據(jù)人體對無線電波信號產(chǎn)生不同反應,再接受此信號,通過復雜的計算機運算,最后出現(xiàn)可以用于臨床診斷的一種檢查方法,對人體不會造成影響。
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手掌各個部位叫什么
手掌連結(jié)著人體的前部和后部的各種器官,因此身體內(nèi)有無異常都可以通過手掌的經(jīng)絡傳給手掌的各個部分,疾病的信號會通過血管,神經(jīng),經(jīng)絡反應到手掌的不同部位。按照解剖學原理可以將手掌分為腕骨,掌骨,指關(guān)節(jié),拇指,食指,中指,無名指,小指構(gòu)成。手掌某個部位的特異性和規(guī)律性的形態(tài)改變,也就是中醫(yī)望手診病的依據(jù)。
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運動后喝蘇打水好嗎
蘇打水里面含有碳酸氫鈉,是一種弱堿性的水。運動完喝蘇打水對身體手好處的。運動的時候身體一方面會排出較多的汗液,導致有效的血容量減少,另一方面,肌肉組織代謝明顯增強,會產(chǎn)生乳酸等物質(zhì)在體內(nèi)聚集。運動完喝蘇打水可以補充運動時丟失的水分和鈉離子,還可以中和體內(nèi)乳酸等物質(zhì)。
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益生菌和鈣能不能同時食用
益生菌和鈣是可以一起吃的,但是要注意兩者吃的時候需要隔開一段時間,這樣有助于兩者的吸收,對于嬰幼兒來說,腸胃的吸收功能會比較薄弱,兩者一起食用的話會增加消化系統(tǒng)的負擔,所以在食用益生菌和鈣的時候需要釋放進補而不要一次過量,這樣才不會給腸胃增加負擔,也不會造成其他方面的影響。隔開時間服用還可以防止嬰幼兒產(chǎn)生便秘的情況。
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小孩不打疫苗就不能上學嗎
疫苗作為預防一些傳染性疾病的有效措施,能夠起到非常明顯的預防。我國目前的疫苗分為一類疫苗以及二類疫苗,一類疫苗是免費接種,二類疫苗是自費自愿接種。如果孩子沒有注射過疫苗,就存在感染疾病的風險,比如白日咳、結(jié)核、破傷風等等廢血疾病。建議家長按照國家規(guī)定,按時給孩子注射疫苗。而小孩不打疫苗,按照規(guī)定是不能上學,因為作為學校方面,有責任有義務保障孩子健康安全。
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保健品能治病嗎
無極限保健品并不能治病,保健品是歸屬于食品的種類中的,既然歸屬于食品,就說明他并不是藥物。長期服用保健品對于調(diào)節(jié)自身身體的機能、增強免疫力是有一定的效果的,但是并不能將保健品用來治療疾病。
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入職體檢的參考標準
一般來說,企業(yè)會要求入職員工在進入公司前通過體檢保證員工的身體狀態(tài)能夠從事該工作,避免在以后的工作過程中發(fā)生疾病傳染從而影響員工自身或是威脅到他人的生命健康安全。入職體檢分為一般項目、科室項目和實驗室檢查,包括抽血、尿檢、血常規(guī)、肝功能檢查、心電圖、胸透、乙肝五項等,再根據(jù)體檢結(jié)果來判斷患者是否能參與該工作。
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含鈣鐵鋅的食物有哪些
一般情況下,正常人的血液中鈣保持在2.18-2.63mmol/L,如果不足該范圍時,常認為人們出現(xiàn)缺鈣的癥狀。而六十歲以上的老年人,由于生理的因素,老年人有甲狀旁腺激素長期代償性增加,從而導致血鈣升高的現(xiàn)象,測量結(jié)果不能真實地反映出人體體內(nèi)的鈣含量,則需要做骨密度的測量。
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預防健身肌肉酸痛的建議
健身完肌肉酸痛的原因為身體長期缺乏活動,突然健身時運動量較大,肌肉沒有適應的過程,而且無氧運動產(chǎn)生較多乳酸。故要改善健身后肌肉酸痛問題,需循序漸進地進行運動訓練,并保持健身頻率在每周3-4次,不低于2次,同時配合運動后拉伸放松肌肉,則可有效緩解酸痛感。