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免疫系統(tǒng)出了問題以后，首先生活上我們一定要規(guī)律的飲食，休息，不要熬夜，來平衡我們的免疫系統(tǒng)。同時我們還需要明確的是哪一種類型的自身免疫性疾病。所以要到風(fēng)濕免疫科就診，完善相關(guān)檢查，比如檢查抗核抗體譜以及類風(fēng)濕因子、類風(fēng)濕自身抗體、補(bǔ)體等檢查來明確病因，查炎癥指標(biāo)血沉，c反應(yīng)蛋白、生化指標(biāo)等之類的來評估病情。

抗o升高提示鏈球菌感染可能，如果患者只是輕度的抗o升高，并且沒有明顯的發(fā)熱、咽喉腫痛、關(guān)節(jié)疼痛之類的臨床表現(xiàn)，暫時不需要治療，隨診觀察就可以。但是如果出現(xiàn)以上的癥狀，就需要進(jìn)行正規(guī)的抗鏈球菌感染治療，最常用的是芐星青霉素。在治療過程中，要定期監(jiān)測抗O水平的變化，評估治療效果，指導(dǎo)停藥。

抗凝脂抗體綜合征屬于自身免疫性疾病，大多數(shù)情況下和系統(tǒng)性紅斑狼瘡、抗磷脂綜合征并存?？鼓贵w綜合征是一種以反復(fù)發(fā)生的血栓和流產(chǎn)為主要特征，并且會伴隨血清中抗磷脂抗體存在的臨床綜合征。誘發(fā)的血栓好發(fā)于中小血管，動靜脈都可能會形成血栓，不過多見于靜脈血栓。如果短期內(nèi)出現(xiàn)大量的血栓形成，可能會累及中樞神經(jīng)系統(tǒng)、腎臟、肺臟等，導(dǎo)致器官功能衰竭和死亡?？鼓贵w綜合征CT掃描通常沒有異常發(fā)現(xiàn)，不過需要做相關(guān)實(shí)驗(yàn)室檢查

在患者存在免疫缺陷、自身免疫病活動期或者是合并有重癥感染的情況下，可以考慮使用免疫球蛋白治療。對于正常人抵抗力稍微低一點(diǎn)的病人來說，不建議使用免疫球蛋白來提高抵抗力，這時候還是建議從生活規(guī)律上面來調(diào)節(jié)，要注意休息，不要熬夜，要避免著涼，避免感染，加強(qiáng)運(yùn)動，加強(qiáng)鍛煉來提高自身的抵抗力，不要單純的依靠藥物。

常規(guī)CRP和超敏CRP都是炎癥指標(biāo)，升高提示體內(nèi)可能有炎癥。引起炎癥的因素有兩大類：第一類，稱之為感染性炎癥，這類患者多有發(fā)熱、咳嗽、咳痰、腹痛、腹瀉、尿頻尿急之類等感染癥狀。第二類，稱之為非感染性炎癥，這類常常見于一些風(fēng)濕免疫性疾病、腫瘤疾病等。

骨密度測定是診斷骨質(zhì)疏松的金標(biāo)準(zhǔn)。當(dāng)骨密度值大于等于負(fù)1.0屬于正常。當(dāng)骨密度值在負(fù)1.0到負(fù)2.5之間，說明骨組織量減少，有繼續(xù)發(fā)生骨質(zhì)疏松的可能。當(dāng)骨密度值小于負(fù)2.5時可以明確診斷骨質(zhì)疏松。如果已經(jīng)是骨質(zhì)疏松，并且伴有一處或多處骨折時為嚴(yán)重骨質(zhì)疏松。因此只要有繼續(xù)發(fā)生骨質(zhì)疏松的可能性，就需要注意，飲食應(yīng)多吃優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物及高鈣食物補(bǔ)充營養(yǎng)及鈣質(zhì)。避免長期喝咖啡及碳酸飲料，戒煙戒酒。平時多外出曬太陽及適當(dāng)運(yùn)動鍛煉身體。明確診斷骨質(zhì)疏松需要積極正規(guī)的應(yīng)用藥物治療，防止骨折的發(fā)生。

體內(nèi)嘌呤代謝紊亂和尿酸排泄減少引起的血中尿酸水平增高。尿酸高建議飲食清淡，每天大量喝水，可以促進(jìn)尿酸排泄，降低體內(nèi)尿酸水平。尿酸是體內(nèi)嘌呤代謝的最終產(chǎn)物，因此尿酸高不能食用高嘌呤食物，如海鮮，肉湯，魚蝦，動物內(nèi)臟等高嘌呤食物，多吃新鮮蔬菜，水果，面食等低嘌呤食物。

吃強(qiáng)的松片對月經(jīng)一般不會有影響。吃強(qiáng)的松片因?yàn)樗且环N中效的糖皮質(zhì)激素，在長期使用糖皮質(zhì)激素的過程中，主要的副作用是會出現(xiàn)血壓、血糖、血脂的升高，電解質(zhì)的紊亂、骨質(zhì)疏松之類的副反應(yīng)。所以在使用糖皮質(zhì)激素的過程中，我們一定要定期的監(jiān)測患者的血壓、血糖、血脂以及電解質(zhì)的變化，同時要使用鈣劑和維生素D劑來積極的預(yù)防骨質(zhì)疏松

血清白蛋白是一個臨床上常用而重要的生化指標(biāo)，健康成人的正常值為35～50g/L，一般將血清白蛋白水平這時候可以通過補(bǔ)充食物蛋白，比如多吃雞蛋白、牛奶以及瘦肉等食物來補(bǔ)充。第二種是合成不足，常見于肝病患者。還有一種就是由于體內(nèi)的蛋白丟失過多，常見的蛋白丟失的途徑是通過慢性腎病、感染、腫瘤消耗等等。

免疫組化還無法確診是短時間內(nèi)不能夠確診病情，需要做進(jìn)一步檢查。免疫組化屬于常見的一種檢查方法，主要是確診轉(zhuǎn)移性腫瘤的來源，對腫瘤進(jìn)一步病理分析，起到比較重要的依據(jù)，如果在做檢查的時候無法確診，可能是免疫標(biāo)本沒有出現(xiàn)了污染，需要重新取標(biāo)本進(jìn)行再次檢測，然后查看身體當(dāng)中的情況，主要是查看身體當(dāng)中的細(xì)胞是否存在特定的抗原。在出現(xiàn)不適狀況時，建議及時到醫(yī)院就診，然后及早治療，能夠控制病情的發(fā)展，避免影響病情。

系統(tǒng)性紅斑狼瘡11項(xiàng)診斷標(biāo)準(zhǔn)通常是頰部紅斑、盤狀紅斑、光過敏、口腔潰瘍、關(guān)節(jié)炎、漿膜炎、腎臟改變、神經(jīng)系統(tǒng)病變、血液學(xué)異常、免疫學(xué)異常、抗核抗體的陽性。1、頰部紅斑：系統(tǒng)性紅斑狼瘡患者面頰部會出現(xiàn)固定的紅斑，可呈扁平或者略高于皮膚表面。2、盤狀紅斑：系統(tǒng)性紅斑狼瘡也會使皮膚出現(xiàn)片狀或者高于皮膚表面的紅斑，局部可能黏附有角質(zhì)脫屑或者毛囊栓。3、光過敏：當(dāng)系統(tǒng)性紅斑狼瘡患者的皮膚受到日光照射之后，局部會出現(xiàn)光過敏現(xiàn)象，表現(xiàn)出皮疹

免疫全套的檢查意義是為了判斷患者有沒有免疫性疾病。如果患者有不明原因發(fā)熱，口腔潰瘍，脫發(fā)，顏面部紅斑，關(guān)節(jié)腫痛等臨床表現(xiàn)，就建議患者到風(fēng)濕?？凭驮\，必要時完善免疫全套的檢查。免疫全套的內(nèi)容基本上包括有免疫球蛋白，補(bǔ)體，抗核抗體譜，血管炎抗體，類風(fēng)濕相關(guān)自身抗體等檢查，通過以上的篩查，結(jié)合癥狀體征可以初步判斷患者到底是否患有風(fēng)濕免疫疾病，如系統(tǒng)性紅斑狼瘡、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等，接著再針對不同的疾病、病情制定治療方案。

痛風(fēng)性關(guān)節(jié)的患者最好不吃、少吃兔子肉，因?yàn)橥米尤獾泥堰屎繛?48mg/g，屬于中高嘌呤飲食，食用之后有可能會導(dǎo)致患者的血尿酸升高而誘發(fā)痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎急性發(fā)作，對于痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎的患者來說，一定要堅(jiān)持嚴(yán)格的低嘌呤飲食，多喝水，勤排尿，以促進(jìn)尿酸的排泄。

環(huán)孢素因?yàn)樗哂杏H脂的特點(diǎn)，口服吸收慢，容易受一些食物的影響，所以用牛奶來口服，可以促進(jìn)它的吸收，從而提高血液中的環(huán)孢素的濃度，但是并不是所有的患者都適合用牛奶來送服環(huán)孢素，因?yàn)槿绻h(huán)孢素濃度太高的話，患者也有可能會出現(xiàn)環(huán)孢素的中毒，出現(xiàn)肝腎功能的異常，出現(xiàn)牙齦增生，血壓升高等副作用，具體情況需要風(fēng)濕科醫(yī)師來評估。

菠菜、豌豆、鷹嘴豆、土豆、西蘭花、玉米、扁豆、大豆等都含有豐富的蛋白質(zhì)，這些蛋白質(zhì)是屬于植物蛋白。對于優(yōu)質(zhì)的動物蛋白來說，像豬肉、羊肉、牛肉之類都含有豐富的動物蛋白，同時含有豐富的動物蛋白的食物，還有魚蝦蛋之類的食物。在生活中要合理的攝入植物蛋白和動物蛋白來均衡營養(yǎng)，這樣才能保證身體健康。

注射甲氨蝶呤之后可能需要1到3個月的時間才起效，因?yàn)橄窦装钡省矸滋刂惖拿庖咭种苿┮卜Q為慢作用藥物。所謂慢作用藥物，是指它使用以后發(fā)揮藥效時間慢，通常要需要一到三個月左右的時間，持續(xù)時間也較長，洗脫需要半年左右。在使用甲氨蝶呤的過程中，也需要監(jiān)測血常規(guī)，肝腎功能等指標(biāo)來監(jiān)測藥物的副作用。

100克的雞肉中大概含有19克左右的蛋白質(zhì)，同時含有4g左右的脂肪，也含有一些碳水化合物之類的成分。但是雞肉不同的部位也有不同的差別，比如像雞翅部位的脂肪含量就比較多，蛋白含量相對較少，而雞胸肉含有的蛋白質(zhì)的含量會稍微多一點(diǎn)。同時雞中還含有豐富的維生素以及含有一些礦物質(zhì)，比如鈣，磷，鎂之類的礦物質(zhì)。

研究表明，每100克鮑魚中含蛋白質(zhì)12.6克，并不比大黃花魚（17.7克）多，鮑魚的其余營養(yǎng)成分與其他水產(chǎn)動物相比，也有高有低，營養(yǎng)價值并不像人們所認(rèn)為的那么高。所以，建議大家合理膳食巧搭配。在生活中常見的還含有豐富的動物蛋白的飲食還有牛奶、雞蛋、魚蝦、瘦肉，以上食物都含有豐富的動物蛋白。

黃豆是富含嘌呤的食物，所以不建議大量干吃豆子。但是當(dāng)黃豆泡發(fā)加水研磨成豆?jié){后，嘌呤就會流失一部分且又被顯著地稀釋，所以豆?jié){屬于典型的低嘌呤食物，即使是痛風(fēng)的人喝上一兩杯也沒問題，并不會誘發(fā)痛風(fēng)的急性發(fā)作。對于痛風(fēng)的患者來說，在飲食上面，總的原則是需要進(jìn)行低嘌呤飲食，要少吃動物內(nèi)臟、海鮮、老火湯之類的高嘌呤的食物、同時還要多喝水，保證每天的尿量在2000毫升以上，以促進(jìn)血尿酸通過小便而排泄

抗心磷脂抗體怎么得的，即抗心磷脂抗體產(chǎn)生的原因，一般是機(jī)體自身免疫功能紊亂產(chǎn)生的?？剐牧字贵w是一種以血小板和內(nèi)皮細(xì)胞胞膜上帶負(fù)電荷的心磷脂作為靶抗原的自身抗體。它是由于機(jī)體自身免疫功能紊亂而產(chǎn)生的，如如系統(tǒng)性紅斑狼瘡（SLE）、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎（RA）的硬皮病等，還可受環(huán)境、遺傳、感染等因素影響，其中感染可見于腺病毒、風(fēng)疹病毒、水痘病毒、腮腺炎病毒等感染?？沽字贵w并非抗磷脂綜合征的“專利”，它們可見于很多種疾病，比如其他的自身免疫?。t斑狼瘡）、感染或者腫瘤等